ITALOK
Április 2024
Fájdalom urináláskor, érzés, hogy a fürdőszobába megy, fájdalom a hát alsó részén? Ha ezek a tünetek jelentkeztek, az a jele annak, hogy meg kell tisztítania a húgyhólyagot a húgyúti fertőzések megelőzése érdekében.
A húgyhólyag alapvető szerepet játszik testünkben a vizelet tárolásában és eltávolításában. Ez egy olyan szerv, amely érzékeny a betegségekre, a gyulladásokra, a fertőzésekre, a hiperaktivitásra és a rákra.
Ön is érdekelhet: A szexuális szokások húgyúti fertőzést okoznak
Például, ha túlműködő húgyhólyag vagy húgyúti inkontinencia van, akkor a napi rutinok kis változásait észleli, például gyakrabban megy a fürdőszobába
Ennek elkerülése érdekében gondoskodnia kell erről a szervről, de hogyan kell tisztítani a húgyhólyagot? Csak hetente kétszer kövesse ezeket a tippeket.
Csökkentse vagy megszüntesse a sót az étkezésekben.
Ne igyon kávét, szódát vagy cukros italokat.
Csökkentse a fehérjékben gazdag ételeket.
Minden három napban csak gyümölcsöket, zöldségeket, természetes gyümölcsleveket és vizet fogyaszthat. Kerülje a húsokat, édességeket és finomított liszteket.
Igyon két liter vizet naponta.
Számos tanulmány kimutatta az áfonya előnyeit a húgyhólyag egészségére; Megerősítik és megakadályozzák a fertőzést, mert megszünteti a vese károsodását okozó kalcium-lerakódásokat, és elősegítik a toxinok felhalmozódását a húgyhólyagban.
Ez a lé gazdag és erős hólyagtisztító.
összetevők
1 sárgarépa
1 szelet zeller
2 csomó spenót
petrezselyem
víz
előkészítés
Adja hozzá a sárgarépát és a zellert az elszívóhoz. Adja hozzá a gyümölcsleveket a keverőhöz a spenót, a petrezselyem és a vízzel együtt. Igyál azonnal.
Hatékony a hólyag tisztítása, mivel ez diuretikumként működik. Megakadályozza a fertőzést és elősegíti a megfelelő vesefunkciót. A gyümölcsleveket vagy salátákat fogyaszthatja.
Ez a természetes vegyület javítja a test anyagcsere-funkcióját és erősíti az immunrendszert. Méregteleníti a vért és energiát ad. Javasoljuk, hogy minden hónapban öt egymást követő napon vegye be.
Ha több információra van szüksége, látogasson el ide A Lucid Life
Különböző stílusok Kaliforniában és a balayage wicks
Díszített körmök Trendek 2016-ra
Bach-virágok felhasználása a szorongás megnyugtatásához