10 előnyök a víz a szépség

• Április 18, 2024

Szeretné szépebbé és vonzóbbá tenni? Mindössze annyit kell tennie, hogy élvezze a víz előnyeit, a létfontosságú folyadékot, amellyel kézben van, és gondoskodnunk kell a szűkösség elkerülése érdekében.

Ön javíthatja a hiányosságokat, és javíthatja fizikai megjelenését anélkül, hogy túl sok pénzt költene, vagy kockázatos kozmetikai technikákat nyújtana. A portál szerint egészség Ezek a víz szépségének előnyei:

1. Fényes haj A haja hideg vízzel való öblítése javítja a fejbőr follikulusait, ellenállóbbá, rugalmasabbá és kezelhetőbbé teszi őket; emellett egészségesebbé teszi és ragyogó hatást biztosít.
2. Világítsd meg a szemed. A hideg víz tömörítése csökkenti a szem alatt keletkező gyulladást.
3. Erősítse meg a bőrt A víz hasznos a bőr méregtelenítésére és erősítésére, csak annyit kell tennie, hogy hideg vízzel öblítse le, miután befejezte a normál zuhanyt.
4. Tisztítsa meg arcát mélyen. A pórusok kinyitásához tegyen egy gőzfürdőt, mossa le az arcát olyan termékekkel, amelyek nem agresszívek a bőrére, és öblítsük le meleg vízzel. A végén permetezzen arcát egy kicsit hideg vízzel körülbelül 15-ször.
5. Csökkenti a ráncok megjelenését. Ha a bőrsejtek jól hidratálódnak, az expressziós vonalak megjelenése késik, így naponta legalább két liter vizet igyon, és megfelelő termékeket használjon a bőr táplálására.
6. Hangolja az izmokat A víz 12-szer ellenállóbb, mint a levegő, így amikor belemerül, nagyobb erőfeszítéseket tesz és jobb izomtömeget kap.
7. Viszlát cellulit. A fogyás csökkenti a cellulit megjelenését, de a vízfogyasztás a legjobb titka a felhalmozott zsír eltávolítására.
8. Növelje oxigénellátását. A termálvizek növelik a testhőmérsékletet és a test hidrosztatikus nyomását, így növelik a vérkeringést, az oxigénellátást és megszüntetik a toxinokat.
9. Csökkentse a szorongást A víz bukásának meghallgatása nyugtató érzelmeket generál. Még néhány tanulmány is azt sugallta, hogy a természet, mint a folyóvíz és a tengeri hullámok hallgatása csökkenti a stresszt és a szorongást.
10. Alvás jobb Felejtsd el a sötét köröket alvás és álmatlanság miatt. A melegvizes fürdő lefekvés előtt a Loughborough-i Egyetem tanulmánya szerint nyugodtabb alvást generál.

Töltsön vizet a legjobb szövetségese a szépség és az egészség érdekében. Az egyik előnye, hogy ujjheggyel rendelkezik, és nincs szükség nagy áldozatokra ezekre a tippekre. Élvezze az életet és vigyázzon a természetre!
 

Video Orvostudomány: Putz Tamás - Őszi nagypontyok bűvöletében (Április 2024).