11 szórakoztató és hatékony tudományág a fogyásban télen (FOTÓK)

Minél több testet gyakorolnak, annál nagyobb a mennyiség kalória hogy az égés és a jobb az egészség.

Stephen Herrmann, a Kansas Egyetem fizikai aktivitásának szakértője szerint az edzés minden szintje jó egészségnek örvend, és olyan előnyöket nyújt, mint:fogyás és a cukorbetegség megelőzése.

Itt adunk néhányat szórakoztató lehetőségek amivel lehet fogyni télen.

Spinning erő


Video Orvostudomány: Hanyatló Kultúra - 2.rész: "Közgazdaság-hittan" (felirattal) (Március 2024).