5 tavaszi előny
pozitív hozzáállás

5 tavaszi előny

Tavasszal jött és vele együtt mentális állapot az emberek átalakulnak. Ebben az évszakban hirtelen jobban szereted magad, javítod a hangulatot, boldogabbnak érzed magad. Azonban fizikailag kevésbé produktívnak érezheted magad, észrevehetsz valamilyen kitörést tavaszi láz vagy valamiféle allergia . Szeretné tudni, hogy miért? Olvassa tovább

1. Több energiád van: a napsugarak növekedése jelzi a szervezetnek, hogy csökkenti a termelését melatonin , hormon Az alvás szabályozása. Ezért, ha több fény van, az emberek több energiával és kevesebb alvással rendelkeznek. az Boston Egyetem , azt javasolja, hogy kevesebb termeléssel melatonin , jobb hangulatot érez és növeli a hangulatát szexuális vágy .

Egy interjúbanGetQoralHealth , a sámán és az előadóChristian Nottbohm magyarázza a napenergia előnyeit:

2. Ön boldogabb: a szezonváltással nő a szerotonin , hormon ami javítja a hangulatot. Emiatt tavasszal hirtelen szenvedély az élethez, boldogabbnak érzed magad, és jobban érzékeled a világot. Sokszor a szerotonin Lehet, hogy nyugtalanságot és zavarodást okozhat.

3. Több feladatot végez: Ki nem akarja gyakorlat egy napsütéses napon? Bizonyított, hogy az emberek boldogabbak, amikor szabadtéri tevékenységeket végeznek a nap sugarai alatt. Ezért az emberek ebben az időszakban jobban alakulnak, mint bármelyik más.

4. Szerelmes vagy: miatt D-vitamin és egy sor hormonális változások , a szeretet tavasszal érkezik. A Tudományos amerikai az arány a terhességek tavasszal, ez azért, mert a termelés sperma ebben a szezonban eléri a csúcsot.

5. Ön rájön, ha bármilyen allergiája van: a szezon elkerülhetetlen egészségügyi problémája a allergia . A Amerikai asztma és allergiaalapítvány több mint 40 millió amerikai van allergia . Ennek legfőbb oka az e szezon virágai által termelt pollen.

A tavasz az év egyik legjobb szezonja, hogy élvezze a táj és a nap sugarai. Élvezze az előnyeit, és javítsa ki érzelmi egészség .

Video Orvostudomány: 2018-as tavaszi EU LCS: Visszatérés (November 2019).


Kapcsolódó Cikkek

Szabadítsd meg a lelket!

Reflexológia, jobb, mint a fájdalomcsillapítók

Vizcaine csirke vs magas vérnyomás