5 tipp egy boldog terhességhez

• Április 24, 2024

az prenatális gondozás elengedhetetlen a nők számára a terhesség boldog, diszkomforttól mentes és gyarapodni, a Mexikói Szociális Biztonsági Intézet (IMSS).

A szakemberek biztosítják, hogy a nő életkora határozza meg a fajta típusát prenatális gondozás hogy a várandós anyáknak szükségük van, mert azok, akik 25 és 35 év közöttiek, komolyabb problémákat okozhatnak a vemhesség .

A magzati anyai orvos, Maritza García Espinoza elmagyarázza, hogy 35 évesen a nőt nagy kockázatnak kitett betegnek tartják, mert nagyobb nehézségekbe ütközhet terhes , fejleszteni terhességi cukorbetegség , preeclampsia (magas vérnyomás) vagy a baba születik Down-szindróma .

Annak érdekében, hogy elkerülje a bármilyen szövődményt és legyen egy terhesség Stabil és boldog, öt tipp:

1. csinált gyakorlat orvosi ellátás alatt.
2. Vegyünk egy diéta kiegyensúlyozott. Javasoljuk, hogy havonta emeljünk egy kilót az elkerülése érdekében túlsúly és a elhízottság .
3. Lépjen a nőgyógyászával folytatott időszakos felülvizsgálatokhoz.
4. fogyaszt folsav az első három hónapban.
5. Menj a prenatális teszteléshez.

A szakorvos megjegyezte, hogy a klinikai vizsgálatok és az ultrahang- vagy ultrahangvizsgálatok segítenek azonosítani a csecsemő bármely rendellenességét; Emellett az anya és a gyermek által létrehozott első kapcsolat.

A szociálbiztonsági nőgyógyász arra figyelmeztetett, hogy a szülők vagy a szülés után orvosi felülvizsgálatra van szükség, hogy ellenőrizzék a vérzés jellemzőit. születés , hogy nincs probléma a baba szoptatására, és mindenekelőtt, hogy nincs jele fertőzés .

Amint a nő megszületett, ajánlott három étkezést elvégezni, annyi vizet inni és bizonyos esetekben multivitaminokat. Ahhoz, hogy a baba egészséges maradjon, a szoptatás az anya az élet első hat hónapjában, mert minden szükséges tápanyagot biztosít az újszülöttnek.

Video Orvostudomány: Terhesség: első trimeszter hétről hétre (Április 2024).