A szívrohamot szenvedők 50% -a veszít életéből

• Április 19, 2024

Szerint César Rodríguez elnöke Latin-amerikai szív- és érrendszeri tanács , az emberek mintegy 50% -a szenved szívroham Elvesztik az életüket, mielőtt eljutnának a kórházba.

Ez az állapot jelenti az első halálesetet Mexikóban, és a főbb kockázati tényezők a következő:

1. Öregség (65 év felett)
2. Férfi szex
3. Háttér cukorbaj vagy élnek ezzel a betegséggel
4. Magas vérnyomás
5. füst
6. Van egy diéta zsírban gazdag
7. Koleszterin és / vagy trigliceridek nagy
8. Vese problémák

Rodríguez Gilabert megerősíti, hogy az idő nagy részében szívroham Ez tünetek nélkül jelenik meg, de tisztázta, hogy a leggyakoribb a mellkasi fájdalom. Ebben az esetben a kényelmetlenség csak a test egyik részén tapasztalható, és a mellkasról a karokba, a vállra, a nyakra, a fogakra, az állkapocsra, a hasi területre vagy a hátra terjedhet.

Azt is érzékelheti az olyan érzéseket, mint: emésztési zavar , valami nehéz a mellkasán. A fájdalom általában több mint 20 percig tart.

Ebben a tekintetben a szakértők a Spanyol Szív Alapítvány , beszélnek veled a technikákról, amelyekkel a szívroham és javítja a betegek életminőségét:

Egy másik ajánlás az a kiegyensúlyozott étrend : zsír- és szénhidrátcsökkenés, legalább 30 perc gyakorlatgyakorlat napot, és könnyebben vigye az életet (irányítsa stressz) , így a technikák elmélkedés és jóga , nagyon hatékonyak.

Mit tesz az életminőség javítása érdekében?