Az étrend 95% -a reboundot okoz

• Április 25, 2024

A francia kormány olyan tanulmányt támogatott, amely ezt kiderítette étrendek kiegyensúlyozatlanok (a táplálék szempontjából), és a visszafelé (súlygyarapodás), amikor abbahagyják a követést.

Jean Michel Lecerf az Élelmiszer-, Környezet- és Munkaügyi Egészségügyi Biztonsági Hivatal (ANSES) munkacsoportjának elnöke, az említett étrendek „kevés szálat, vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, vagy túl sok sót tartalmaznak”.

Ezen kívül az Intézet táplálkozási szolgáltatásának vezetője Pasteur de Lille Hangsúlyozta, hogy "az alacsony szénhidrát (cukor) kezelési rendek" különösen kiegyensúlyozatlanok ", ami generálhat nefrotikus problémák (a vesében) a túlzott állati fehérjék miatt.

A tanulmányban említett veszélyek közé tartozik a rendszerek fokozódása vagy sorrendje. Ahogyan a betegek új kezelési sémákat kipróbálnak, nagyobb súlyt kapnak, mert "az étrend-korlátozások zaklatott tartósan az anyagcserét ", ami miatt az emberek elveszítik az izomtömeget és felhalmozódnak a zsírok.

Jean Michel Lecerf kijelentette, hogy a gyerekeknek a rendszerre való áttérésének hajlama növeli a változások kialakulásának lehetőségét. "Az első dolog, amikor a súly probléma nem egy rendszer létrehozása, hanem egy orvoshoz kell mennie, aki valóban gondoskodik az egészségről pszichológiai állapot ".

Az étrendben nem szabad drámai módon és / vagy drasztikusan beavatkozni, mondta a táplálkozási szakértő.

Video Orvostudomány: VEMMA TELJES KÖRKÉP - MAGYAR (Április 2024).