• Április 20, 2024

Kezdettől fogva tudtuk, hogy nehéz lenne, de nem lehetetlen ... De ez így tűnik számunkra végezzen ropogásokat órákra, napokra és akár hónapokra is eredmény nélkül; mivel a "lonjita" vagy "panza" még mindig ott van.

Az oka annak, hogy miért nem működik az erőfeszítésünk, csak egy tényező: az idő, mert bár hihetetlenül hangzik, a lapos gyomor eléréséhez csak 8 percig tart.

Mivel a testmozgás gyakorlata (2 db 10 ismétléskészlet) jelentősen javítja az izomtartósságot, "leírja a tanulmányt Nemzeti Egészségügyi Intézet, Egyesült Államok.

Hasi lakás 8 perc alatt ... Kezdjük!

Video Orvostudomány: Lapos has egy hónap alatt (Április 2024).