• Április 25, 2024

A citrusfélék ismertek C-vitamin, de fogyasztása előnyben részesítheti az ideális méret elérésének célját. A magazinban közzétett tanulmány szerint European Healt Journal, ezek az élelmiszerek segítik a szervezetet a gyorsabb és folyamatosabb feldolgozásban zsírok lenyelve

A következő videó segítségével GetQoralHealth 4 citrusféléket mutat be, amelyek segítenek fogyni folyamatos, biztonságos és ízletes módon integrálja őket az Ön diéta. Fedezze fel őket!

Szövetségesei az egészségedért!

sok citrom- és narancsfélék olyan előnyökkel rendelkeznek, amelyek túlmutatnak Önnek fogyni ; például a citrom. Ez egy gazdag gyümölcs növényi rost és a pektin, amely egy lényeges anyag a jó emésztéshez. Segíti a hasnyálmirigy működését és elősegíti az epe termelését.

A A Texas Egyetem Egészségtudományi Központja az Egyesült Államokban, kiderült, hogy a pektinben gazdag étrend felére csökkentheti a szenvedés kockázatát bélrák.

Azonban, mielőtt elfogyasztanák őket, főként a lé verziókban bizonyos óvintézkedéseket kell tenniük: böjt vagy emésztési zavar, narancs, és különösen az ebből érkező gyümölcslé két olyan élelmiszer, amelyek ha kellemetlen érzést vagy nehézséget okoznak hasi.

A citrusfélék általában olyan élelmiszerek, amelyek cholagogue minőséggel rendelkeznek, azaz serkentik az epehólyag kiürülését, és ez aktiválja az emésztést. Azokban az emberekben, akiknek érzékeny emésztőrendszerük van, ezeket az ételeket eszméletlen kellemetlenségek kísérhetik, különösen, ha éhgyomorra él.

Video Orvostudomány: Pence: az USA kiáll európai szövetségesei mellett (Április 2024).