Kerülje a kábítószer-függőséget

• Április 20, 2024

A megelőzés jobb, mint a gyógyítás. Ez a vonal nagyon alkalmas olyan szenvedélybetegségek esetén, amelyek annyi életet pusztítottak el. A lehetséges kockázatok azonosítása elengedhetetlen a közvetlen visszaélésekhez. Íme néhány tipp a megelőzéshez, különösen a fiatalok körében.

* A szülőknek felügyelniük kell gyermekeiket a negatív hatások elkerülése érdekében.

* Fontos az akadémiai teljesítmény, a készségek és az önbecsülés szintjének előmozdítása.

* Az egészséges és következetes kapcsolat megakadályozhatja ezeket a problémákat.

A szülők szerepe

Az alkohollal, kábítószerekkel és más anyagokkal való visszaélésekkel küzdő fiatalok jelentős csoportja negatív vagy visszaélésszerű kapcsolatot létesít a szüleivel. Ehhez erős köteléket kell létrehoznunk, és jó kapcsolatot kell ápolniuk velük. Hogyan érhető el pontosan ez?

* Jó kommunikációt tartson fenn gyermekeivel. Meg kell osztani veletek az őket érintő problémákat, és úgy érzik, hogy hajlandóak őket hallgatni, menedéket adni nekik és vigasztalni őket.

* Kerülje az aggodalmakat, és ne vezesse el őket.

* Éljen részt az életükben, hogy növekedésük és fejlődésük minden aspektusa legyen. Könnyebb lesz számukra, hogy később hajlandóak legyenek hallgatni.

* Létrehozza a szabályokat és győződjön meg róla, hogy azok teljesülnek. Kezelje a korlátozásokat, de ne féljen tőled.

* Nyitottan beszéljen velük a drogokról és a káros hatásokról.

Kábítószer-megelőzés az iskolában és a közösségben

Az iskola olyan hely, ahol a gyerekek időt töltenek. Ez tökéletes az egészségesebb kapcsolatok előmozdításához a társaikkal, a kábítószer-elutasítással kapcsolatos készségekkel és az önkontrolldal.

A közösség segíthet a sporttevékenységek előmozdításában és részvételében, amely a kábítószerek használatának legjobb és legegészségesebb alternatívája.

Video Orvostudomány: Alkoholizmus és a politika (Április 2024).