• Április 25, 2024

Nem azért, mert "teljes virágzásban" vagyunk, azt jelenti, hogy nem kell vigyáznunk az egészségünkre; mindenekelőtt, mert mindent, amit 30-at teszünk, a 40 évünkben fogunk tükrözni ...

És ha meg akarjuk mutatni a megjelenést és az irigylésre méltó egészséget, amikor megérkezünk a "negyedik emeletre", szükségünk van arra, hogy napjainkban ezeket a szokásokat hajtsuk végre.

Kerülje el az idő múlását!

1. Adja meg a diéta színét

Az a komponens, amely színt ad a sárgarépának, a zöld almának ... csodákat tehet a testetek számára; antioxidánsok, különösen a béta-karotinok, a szabad gyökök által a sejtek károsodásának elkerülése mellett javítják a szív egészségét, megakadályozzák a lehetséges szívrohamokat.

Video Orvostudomány: A Föld forgása és keringése (Április 2024).