• Április 19, 2024

Tudtad, hogy 100 gramm ananász körülbelül 50 kalóriát tartalmaz? Továbbá, mivel vízben és rostban gazdag, kielégíti Önt és hosszabb ideig hidratál. Tehát az ananász víz hatékony fogyni ? A válasz ebben a videóban van YouTube .

[YouTube: a GRANADA-val 10 napon belül lecsökkent]

A következő videóban: Tippek a fogyáshoz , Deya Cano elmondja, hogyan segít az ananász fogyni , és megosztod a gazdag ananász víz receptjét, hogy megszüntesse a zsírokat a testedből.

[YouTube: Igyál egy lapos gyomrot]

Bromelain, az erős összetevő

A. \ T American Journal of Clinical Nutrition Az ananász alacsony kalóriát tartalmaz, ezért nagyon ajánlott étel azok számára, akik fogyni akarnak.

[YouTube: lágy, funkcionális élelmiszerekkel]

Azonban az ananász összetevő, amely lehetővé teszi, hogy megszüntesse a zsírt, a bromelain, a gyümölcs szárában és léjében található enzim, amely felelős a fehérjék lebontásáért az emésztés elősegítése, az étvágy megakadályozása és az elimináció elősegítése érdekében. a Pardue Egyetem szerint.

Még azt is említik, hogy a ananász Katabolikus gyümölcsnek minősül, vagyis több kalóriát éget el az emésztés során, mint ez az étel.

Ha szeretné élvezni a videóban említett trópusi gyümölcs előnyeit, akkor a legjobb, ha természetesen fogyasztja, és kerülje el a konzerveket, mivel a megőrzéséhez használt szirup növeli a kalóriák számát.

Video Orvostudomány: Quita las manchas en la piel naturalmente (Április 2024).