Fizikai aktivitás és emésztési megbetegedések
Április 2024
Az idősebb felnőttek számára a legmegfelelőbb belső és külső ruházat a pamut, mert megtartja a viszonylag stabil hőmérsékletet, és elnyeli az izzadságot, a vizeletet vagy bármely testfolyadékot.
Számos egészségügyi szakértő azt is javasolja, hogy az idősek laza ruhát viseljenek, lehetőleg cipzár nélkül; Ha azonban a személy képes bizonyos felelősséggel mozogni, használhatja az Ön által választott ruhákat.
Például a pamut nadrág jó alternatíva a házon belül és kívül.
Most mindig megfelelő módon és a környezeti hőmérsékletnek megfelelően kell öltöznie, figyelembe véve, hogy az inaktivitás és a csökkent keringés miatt az idősebb felnőttnek valamivel alacsonyabb hőmérséklete van, mint a fiatalabbaknál.