Fizikai aktivitás és emésztési megbetegedések
Április 2024
Az utcára öltözve, kabátba és sálba öltözve, hogy lefedjék az orrát és a száját, az alapvető elemek az elkerülendőek légúti betegségek , amit a hideg levegő a Mexikói Köztársaságban.
Ebben a tekintetben a pulmonológus Ochoa Vázquez a Mexikói Szociális Biztonsági Intézet (IMSS) jelezte, hogy ebben az időben a leggyakoribb légúti betegségek rinofaringitis (közönséges hideg), torokgyulladás (a garat gyulladása, ami kényelmetlenséget és fájdalmat okoz a torokban) és bronchiolitis (a légutak betegsége, amely befolyásolja a tüdőt)
"Ebben az időben a légzőszervi megbetegedések dominálnak a hideg levegő miatt, ami károsítja a torkunkat és az orrunkat. Ez befolyásolja testünket. Az a mód, ahogyan fel kell készülnünk arra, hogy megfelelően fedjük le magunkat a burkolatok vagy a hangtompítók használatával, hogy a levegő ne lépjen be közvetlenül és ne rongáljon meg minket.
A maga részéről az orvosi Monica Rivera felelős A Speciális Kórház bőrgyógyászati szolgálata CMN La Raza jelezte, hogy előnyösebb a használata krémes szappanok a zuhanyozás és a kenés idején hidratáló krémekkel, mielőtt kiszállna, hogy elkerülje száraz a bőr, amely intenzív viszket különösen a gyerekeknél, akik megrázzák magukat, amikor provokálnak irritáció és vérzés.
Az egészségügyi szakértő megismételte, hogy nagyon hasznos fogyasztani citrusfélék például narancs, citrom, guava, eper, grapefruit, kiwi és ananász, hogy erősítsék a immunrendszer .
Kövess minketTwitter ésFacebook
Ha szeretne több információt kapni erről a témáról, ne habozzonbejegyzés velünk