• Április 16, 2024

Amikor kapcsolatba kezdünk, a szerelem és a romantika az, ami általában erősíti a link , de idővel gyakran vannak olyan különbségek, amelyek szükségtelen megbeszélésekhez vezetnek, amelyek csak elviselnek minket.

Bár normális, hogy a párok között konfliktusok vannak, mert olyan dolgok lesznek, amelyeket nem szeretünk, a fontos dolog, hogy megállapodásra jussunk, különösen, ha a másik hibáját szeretnénk rámutatni. Szóval, hogyan tudunk javíts egy pár harcot ?

A Kaliforniai Egyetem, Berkeley és Északnyugati Egyetem, Egyesült Államok , a nők a megoldást a pár küzdelem , mert tudják, hogyan kell irányítani érzelmeiket.

az Lian Bloch pszichológus A kutatásért felelős személy megállapította, hogy a nők „kifejezték érzéseiket egyértelműen, javaslatokat és kötelezettségvállalásokat tettek a problémára, amelyek ellentétesek a romboló kommunikációs stratégiákkal, mint például a kritizálás és a hibáztatás”.

A vihar után nyugodt

Javíts egy pár harcot Nem könnyű, sokat vesz igénybe nyugodt és átélés hogy visszatérjünk ahhoz, ami valóban mindkettőt boldoggá teszi.

Ennek elérése érdekében Rebecca Byler , a regény szerzője Az északi hegyek felett, néhányat javasol tippek hogy folytassa a harcot.

1. Elfogadás Ez azt jelenti, hogy elfogadja partnereinek erényeit és hibáit, ne feledje, hogy senki sem tökéletes, és az emberek cseréje csak kudarchoz vezet.

2. Felejtsd el a múltat. A már megtörtént harcért emlékeztek az esemény érzelmére, és csak a hangulat fokozódásához vezet.

3. Ne hagyjon nyitott beszélgetéseket. Ezzel megakadályozhatjuk, hogy a múlt a mai napirendjévé váljon, így a harcok lezárulnak.

4. Az eredet azonosítása. Nagyon fontos, hogy felismerje a harag valódi okait, ez segíthet egy pár harcolásában és a ciklus bezárásában.

5. Legyen felelős. Fel kell vállalnia a felelősségének egy részét a harcokban, mert ez egy stabilabb kapcsolat megteremtéséhez vezet.

6. Ismét harc? Ha a megbeszéléseket mindig ugyanaz az ok motiválja, akkor meg kell beszélni és együtt találni a legjobb megoldást.

7. Emlékezz a fontos dologra. A szeretet, amire szükséged van, az, amit meg kell emlékezned, amikor megpróbálsz kijavítani egy pár harcát.

Video Orvostudomány: Biologika, új medicina, és az öt biológiai természettörvény (alapismeretek előadás) (Április 2024).