Az Egyesült Államok Cukorbetegségének és emésztési és vesebetegségeinek nemzeti intézetének sorozata ajánlott intézkedések az irányítást cukorbaj amit érdemes tudni.
Bár a cukorbetegség diagnózisának és kezelésének alapelvei azonosak az időseknél, mint a fiataloknál jellemzői és a betegséggel kapcsolatos speciális problémák a idős emberek a hitelezés indokolja nagyobb figyelmet . Például: az öregedés és az elhízás folyamata hajlamosítja a cukorbetegség kialakulását.
Egy interjúban GetQoralHealth , az endokrinológus és a diabetológus María Elena Sañudo ad néhány ajánlást a cukorbetegség kezelésére:
A cukorbetegség kezelésére szolgáló intézkedések
Az orvos által előírt kezelésen kívül (tabletták, inzulin, injektálható gyógyszerek vagy mindegyik kombinációja) és szigorúan követni kell a cukorbetegséget az alábbi lépésekkel:
- Ellenőrizze a glükóz szintjét : nagyon magas vagy túl alacsony szint (hipoglikémia) veszélyes egészségi állapotnak tekinthető, amely sürgős figyelmet igényel. Kérdezze meg kezelőorvosától, hogy milyen módszerek vannak a glükóz ellenőrzésére otthon
- Tarts egyet egészséges táplálkozás : az orvossal dolgozzon ki egy olyan élelmiszer-tervet, amely figyelembe veszi a kívánt ételeket, amelyek segítenek a fogyásban; ismerje a glükózszintet befolyásoló élelmiszereket
- teljesít fizikai tevékenység naponta: ez hozzájárul a cukorbetegségben szenvedő idősek glükózszintjének javításához
- dele a kezelés nyomon követése : ossza meg orvosával a diabétesz kezeléséből származó eredményeket. Fontos, hogy tudja, milyen gyakran kell ellenőrizni a glükóz szintjét.
Orvosa tanácsot adhat Önnek, hogy forduljon más egészségügyi szakemberekhez, hogy kezelje a cukorbetegség következtében felmerülő egyéb problémákat. Az alábbi javaslatok, amelyek szem előtt tartani és figyelembe venni:
- Tedd magad vizsgák éves jelentések szemek : A problémák korai felismerése és kezelése segíthet megőrizni a szemét
- Éves felülvizsgálata van a vese : A cukorbetegség súlyosan érintheti őket. A vizelet és a vérvizsgálat kimutatható, ha a vesék jó állapotban vannak
- beolt ellen influenza és tüdőgyulladás : kérdezze meg orvosát a vakcinázás kényelméről és az adagok számáról
- Ellenőrizze koleszterin Legalább egy vérvizsgálat évente meghatározhatja a koleszterinszintet, valamint a trigliceridszintet. A magas szint növelheti a szívproblémák kockázatát
- Vigyázzatok fogak és ínyek : tanácsos évente kétszer menni a fogorvoshoz, és tisztítani a fogakat és az ínyeket, hogy elkerülje a súlyos problémákat a jövőben
- Ismerje meg az átlagos szintjét vércukorszint Évente legalább kétszer kapjon az A1C tesztnek nevezett vérvizsgálatot, melynek eredménye az átlagos glükózszintet mutatja az elmúlt két vagy három hónapban.
- Védje a bőrt , tartsa tisztán és használjon hidratálót száraz bőrre. A fertőzések elkerülése érdekében ügyeljen a kisebb vágásokra és zúzódásokra
- Minden nap megvizsgálja a lábát a bőrpír felismerése. Menj az orvoshoz, ha sebek, bőrrészek, fertőzések vagy kukoricák vannak. Orvosa tanácsot adhat arra, hogy menjen a podiatrist
- Figyeljen az Önre vérnyomás . Ajánlatos a vérnyomást rendszeresen bevenni.
Video Orvostudomány: Eric Topol: The wireless future of medicine (Április 2024).