• Április 19, 2024

A hő felemelkedik a testedben, elkezd elpirulni, izzadni és úgy érzi, hogy bármikor felrobban? Biztosan elvesztette türelmét és A harag, a harag és a kétségbeesés érzelmei a figyelmetlenség nélkül károsítják az agyadat és a szívedet.

A. \ T Journal of Consumer Psychology és az American Medical Association Journal Részletezik, hogy ha nincs önellenőrzése, fennáll annak a veszélye, hogy szív- és érrendszeri betegségeket alakít ki és stresszt okoz, de mi történik a testben, amikor türelmet veszít?

Ellenőrizze magát, hogy vigyázzon az egészségére!

1. Állítsa le az agy egy területét

A. \ T Iowa Egyetem magyarázza el, hogy amikor egy személy túllépi az ő korlátait türelem , a dorsolaterális prefrontális kéreg (DLPFC) nem működik.

Ez az agyterület felelős azért, hogy kiválasztja azokat a döntéseket, amelyek létrejöttek és felelősek az ellenőrzés fenntartásáért egy kritikus helyzetben.

"Az önkontroll egy véges erőforrás, amely többet használ fel," mondja a szakemberek.

Video Orvostudomány: A kasztiliai sólyom 1967 (Április 2024).