A kerékpározás növeli a gyermekek önbizalmát

• Április 16, 2024

az kerékpározás Ez egy fizikai aktivitás amely kedvez az emberi egészségnek, megakadályozva az emberek megjelenését túlsúly vagy a elhízottság . A használat bicikli Számos előnnyel jár a gyermekek fejlődéséhez, mert növeli az önbizalmat és ökológiai lelkiismeretet generál.

Az egyik első sport, amelyet a szülőknek meg kell tanítaniuk a gyerekeknek, az kerékpározás , a jobb életminőség előmozdítása és a családtagok közötti együttéléshez való visszatérés, amely a technológia megérkezésével elveszett. Annak érdekében, hogy tanítsa a fiát, hogy kezelje a bicikli , itt adunk néhány fizikai, érzelmi és szociális előnyt:

1. Növelje a kicsiek ellenállását és agilitását.
2. Javítja az ízületeket, valamint a keringési és légzési rendszereket
3. Serkenti a koordinációt és egyensúly testet.
4. Előnyben részesíti a szellemi fejlődést. Néhány spanyol tanulmány hangsúlyozza, hogy az iskolába járó gyerekek bicikli Ezek okosabbak.
5. Csökkentse a szorongás és a feszültség , így ideális gyerekeknek hiperaktivitás .
6. Létre kell hozni a szociális kötéseket, amelyek segítik a társaik jobb fejlődését.
7. Támogatja a társaságot, a tiszteletet, a toleranciát és a szolidaritást

Mindezen előnyök esetén vannak olyan programok, amelyek elősegítik a kerékpározást, hogy része legyen a gyermekek és felnőttek életének, mint például "BiciEntrénate infantil" , ahol a gyerekek képzettek, hogy fejlesszék a készségek, készségek és ismeretek megszerzését bicikli .

Ezen kívül a Környezetvédelmi Minisztérium , keresztül Mozgás a kerékpáron, elindította az első gyermekrajz- és festményversenyet a gyermekek számára, hogy kifejezze az összes érzelmet, amit a kerékpár lovaglásánál megvan. Itt ellenőrizheti az alapokat.

Ha azonban felnőtt és szerető a fotózásban, akkor kifejezheti, hogyan élvezheti a kerékpározást vonzó, szórakoztató és eredeti képekkel a versenyen keresztül.

Ha szeretné élvezni ezeket az előnyöket, és szórakoztató időt tölthet a gyermekeivel vagy szeretteivel, GetQoralHealth A Glorieta de la Diana Cazadorában, vasárnaptól április 15-től vasárnap, 8:00 és 13:00 óra között várja Önt. Mozgás a kerékpáron. 

Kövess minket@GetQoralHealth ésGetQoralHealth a Facebookon

Szeretné fogyni?Iratkozzon fel velünk és élvezze az új eszköztGetQoralHealth . 

Video Orvostudomány: Pezsegj az életért a mellrák ellen! (Április 2024).