Az álmodozás segít az agy gyakorlásában

• Április 23, 2024

- Álmodj, tudd, hogy álmodsz. Ezt Nietzsche kifejezte, azzal a szándékkal, hogy álmodoznia kell anélkül, hogy elveszítené a kapcsolatot a valósággal. És az, hogy sokak számára a képzelet használata olyan erőforrás, amely lehetővé teszi számunkra, hogy több gyakorlati megoldást találjunk a bajba jutó problémákra.
 

Az álmodozás nem teszi a kastélyokat a levegőbe, hanem felfedezi a valóság lehetőségeit, amelyek túlnyúlnak ránk. Ha az egyik olyan ember, aki még mindig álmodik GetQoralHealth 5 okot adunk arra, hogy ne hagyja abba a képzeletedet:

1. Először is mentális képzés. Az agyunkat olyan megoldások fejlesztésével fejlesztjük ki, amelyek megoldást igényelnek.

2. Újra hozhatunk létre olyan helyzeteket is, amelyeket a jövőben bemutatunk; ez a képzelet nagyon hasznos szimulációként való használatáról szól, különösen akkor, ha a bizonyos leküzdésről van szó félelmek .

3. Használhatjuk arra, hogy hipotéziseket dolgozzunk ki az egyik vagy másik lehetőségnek a rendelkezésre álló lehetőségekből való levonásának következményeivel kapcsolatban.

4. Hasznos a nehéz érzelmi terhek megvilágítása; építhetünk egy improvizált menedéket, ahol pihenni és nyugalmat tapasztalni.

5. Segíthetünk abban, hogy megbirkózzunk a magányérzéssel, mert a képzeletnek köszönhetően újra megteremthetjük a kívánt emberek jelenlétét.

Az álmodozás nem rossz; Csak akkor lehetne, ha nem rendelkeznénk felettünk, és azt használnánk, hogy elkerüljük a valóságot, vagy ami még rosszabb, időnként, amikor szükségünk van minden figyelmünkre.
 

Az álmodozás, hogy álmodsz, paradox módon a legjobb módja annak, hogy ne veszítsd el a kapcsolatot a valósággal, ezért fontos, hogy soha ne hagyd abba az álmodozást. És te, mit álmodsz?