Az étrendi italok súlygyarapodást okoznak

• Április 24, 2024

A. \ T A University of Texas Egészségügyi Központja , San Antonio-ban kiderült, hogy az emberek, akik „étrend”, „cukormentes” vagy „alacsony kalóriatartalmú” italokat fogyasztanak, nagyobb súlyt azokra, akik nem fogyasztják őket.

A tanulmány ezt meghatározta édesítőszerek amelyek cukorhelyettesítőként használhatók, növelhetik a szenvedés kockázatát cukorbaj . Ezenkívül a kutatók megállapították, hogy ezeknek az italoknak a fogyasztása a derék kerülete 70% -os növekedésével jár.

Ebben a tekintetben Helen Hazuda A kutatás egyik szerzője megjegyezte: "Ezek az adatok arra utalnak, hogy a diétás italok és a mesterséges édesítőszerek, mint egészséges alternatívák népszerűsítése téves lehet, talán ezeknek a termékeknek nincs kalóriája, de következményekkel járnak."

A "könnyű" italok következményei

A portálon közzétett információk BBC.com , rámutat arra, hogy a fogyasztás hosszú távú hatásainak vizsgálata céljából étrendi italok A tudósok 474 személyt elemeztek, akik részt vettek a San Antonio-i öregedés longitudinális vizsgálatában (SALSA), amely a mexikói amerikai és az európai amerikai lakosság körében a fogyatékosság fejlődésének folyamatát vizsgálta.

A tudósok 10 évvel ezelőtt nyilvántartást készítettek a magasságról, a súlyról, a derékkörfogatról és a fogyasztásról étrendi italok a résztvevők. Összehasonlították azokat a résztvevőket, akik nem fogyasztottak diétás italokat, és azokat, akik nem.

Az eredményeket figyelembe vettük olyan tényezőket, mint a fizikai aktivitás , lakóhely, életkor, dohányzás , nem, az oktatás szintje és az etnikai származás. A következtetés az, hogy egy évtized után a diétás italokat fogyasztó csoport átlagosan 70% -os növekedést mutatott a derékkörfogatnál, mint azok, akik nem vették ezeket a termékeket.

"Ezek az eredmények arra utalnak, hogy a cukros italok fogyasztásának csökkentését célzó nemzeti stratégiák között a politikáknak hangsúlyozniuk kell, hogy a diétás italok fogyasztása szándékolatlan káros hatással járhat" - mondják a szerzők - Helen Hazuda megismételte.

Video Orvostudomány: Red Tea Detox (Április 2024).