Ismeri a mérgező embereket?

A mérgező emberek azok, akik először úgy tesznek, mintha a tiéd lennének emberek és nyilvánvalóan ártalmatlanok. Ugyanakkor finom vicceket és ironikusokat használnak, hogy lassan aláássák a motivációkat, próbálják csökkenteni a motivációt tisztelet és érték hogy számuk növekedjen.

Szerint Bernardo Stamateas, pszichológus és a "Gente Tóxica" könyv szerzője , azok az emberek, akik úgy vélik, hogy csak nekik igazak, és hogy csak tudják, hogyan kell a dolgokat megtenni. Ezenkívül súlyosbítják a hibáikat, és maximálisan csökkentik az elért eredményeket, vagy elterjednek pletykák a hírnevének megsemmisítésére.

Az ilyen típusú adatok egy célt követnek: az elmundo.es szerint a hatalom és az irányítás mindent és mindenkit. Nem csak egy mérgező embercsoport van, de a szakemberek szerint különböző típusokat fogadhatnak el:

1. Irigy
2. Disqualifier
3. Meteculpas
4. Verbális agresszió
5. Pszichopata
6. Gossip
7. Panaszos

A Stamateas biztosítja, hogy ezt az embert el kell kerülnie és el kell kerülnie ellenőrzés az életünkből. Először is, azonosítsa őket, és másodszor, erősítse meg a önbecsülés és olyan stratégiák megszerzése, amelyekkel elkerülhető a hálózatba való belépés.

Azonban, ha a helyzet veszélyezteti az egészséget vagy az érzelmi stabilitást, a terapeuták azt tanácsolják, hogy távolítsanak el a mérgező emberektől, hogy elkerüljék az egyiket.

Nem csak fontos, hogy elkerüljük ezeket a karaktereket, hanem mérgező környezetet és helyzeteket is pszichológus Juan Cruz, "Néha félelem, frusztráció, szorongás és végső soron a stressz képe, hogy érzelmi, biokémiai és fizikai szintre kerülnek az emberek."

Ebben a tekintetben a szakember elmagyarázza, hogy a negatív ingerek feleslege megváltoztatja az emberek érzelmi állapotát, és ezáltal megváltoztatja az agy biokémiaját, hogy stressz következtében több adrenalin és kortizol keletkezzen.

"Mindannyian mérgezőek lehetünk az életünk egyik pontján. Az agy neuroplasztikája lehetővé teszi, hogy új neurális kapcsolatokat hozzunk létre, amelyek megváltoztatják azt, ahogyan egy személy értelmezi a valóságot. Ily módon a kulcs az, hogy távolodjunk a negatív helyzetek , mint a mérgező emberek.

Kövess minket@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth a Facebookonpinterest és aYouTube

Több információt szeretne kapni az Ön érdeklődéséről?Iratkozzon fel velünk


Video Orvostudomány: 10 mázlista a világból (Március 2024).