Idősebb felnőtt és gondozás otthonában
Április 2024
Ha Ön egyike azoknak, akik nehezen fogyhatnak még szigorú étrend mellett is, Igyon egy üres gyomorban, hogy lefogyjon .
Megszabadultak egy sor fogyás elvesztésére, de a legjobb megoldás:
A citromvizet fekete borssal segítik megakadályozni az új zsírsejtek kialakulását.
Láthatjuk: Karcsúsító gyömbérrel
Tanulmányok A Journal of Agricultural és Food Chemestry felfedje, hogy a bors kiváló szövetséges, hogy kalóriát égessen és fogyjon.
Javasoljuk, hogy citrommal készítse el az ital jobb ízét.
- A citromlé diuretikum, és meleg vízzel kombinálva hatással van hashajtó . Egy másik előny a székrekedés ellen.
A készítmény nagyon egyszerű:
1 csésze meleg víz
1 evőkanál fekete bors
1 citrom
A vizet alacsony hőmérséklettel főzzük, hozzáadjuk a kívánt citrom mennyiségét és az evőkanál paprikát.
Azonnal keveredik és részeg.
Fontos tudni, hogy ki iszik gyomor problémák mivel ez irritálja a gyomrot, de nagyon hatékony a fogyás.
Ez az üres gyomorban történő fogyás miatt fogyni fog …
Mert ezt olvasta ...