Élvezze a tevékenységeit és értékelje magát!

Élvezi a munkáját, vagy úgy érzi, hogy növelnie kell a munkát motiváció ? A pszichoanalitikus Görögország Rivera A motiváció azt jelenti, hogy valamit mozgásba kell hozni egy szükségleten keresztül, vagy a nagy erőfeszítés gyakorlására irányuló akarat, amely mindig egy cél felé irányul.

Egy interjúban a GetQoralHealth, a szakember a A Mexikói Pszichoanalitikus Társaság betegsegítő klinika (SPM) javasolja a munka ez örömért történik, mert ott van egy motivációnk.

 

Élvezze a tevékenységeit és értékelje magát!

A szakember úgy véli, hogy az embereknek olyan tevékenységeket kell keresniük, amelyek a szakmai és személyes szempontok szerint teljesítik a szükség , de ez viszont kellemesen történik.

"Sokan nem rendelkeznek azzal a lehetőséggel, hogy megtalálják a munka az örömért, néha azért teszik, hogy bizonyos szükségleteket fedezzenek, de ebben az értelemben bizonyos szempontból előnyösek lehetnek ”, tisztázza Grecia Rivera. Ahhoz, hogy ezt elérje, öt tipp:

 

  1. Megfelelő, csendes és barátságos környezetben kell hagynia a stresszt
  2. Osszuk meg a munkát fokozatosan úgy, hogy a teher ne legyen nehéz a végén
  3. Ne feledje, hogy mindig el kell érnie a célt
  4. A feladatok vagy a munka befejezéséhez, mert különben érzelmi kopás keletkezik
  5. Ismerje meg magának az erőfeszítéseket, és adjon meg egy értéket, mert ezt más embereknek továbbítják
  6. Ismertesse a munka célját és az előnyöket, amelyek a munka vagy feladatok befejezéséhez vezetnek
  7. Kerülje a rutint. Próbáld meg a tevékenységedet különböző módon vagy technikákkal végrehajtani, hogy ne fáradjon vagy elfáradjon, és mondja el, hogy hagyja el a munkát

Másrészről, ha az irodájában főnököt tölt be, nagyon fontos, hogy motiválja a munkavállalókat a elismerés de ha nem valami pozitív, magyarázd el, hogy vannak más alternatívák valaminek eléréséhez.

"A személyes szempontból motiválj és értékeld meg munka mi teszi minden nap felkelni, és jó szellemekben dolgozhat. Talán ez egy rutin, de vannak olyan részek, amelyek ezt a motivációt adják, és jobb életminőséget nyújtanak, a szakember véget vet. És te, motivált vagy?


Video Orvostudomány: SCP-1678 Unlondon | euclid class | historical / subterranean / city / location scp (Április 2024).