Alapvető az életedhez

Az egészséges testsúly és a dohányzás nem képes ellensúlyozni a napi 6 órás ülések negatív hatásait, különösen ha nő vagy. Hogyan érinti a testet?

 

Egy tanulmány szerint American Cancer Society a nők, akik általában 6 óránál hosszabb ideig ülnek, 37% -kal nagyobb kockázatot jelentenek a rák okozta halálozás esetén, mint a nők, akik ezt csak 3 órán keresztül teszik. Ezen túlmenően ez a helyzet a nemtől függően károsabb lesz, mivel a férfiaknak csak 17% -os halálozási kockázata van.

 

Alapvető az életedhez

Hosszú ideig ülve a következő lehet: metabolikus változások, trigliceridszintek, magas sűrűségű lipoprotein, koleszterin, plazma glükóz, vérnyomás, elhízás és krónikus betegségek.

Ugyanakkor a naplóban közzétett tanulmány szerint a rák bizonyos típusaira is sebezhetővé válik Rákellenes epidemiológia Biomarkerek és megelőzés.


Video Orvostudomány: #40 Hogyan száműzd a negatív és visszatartó gondolataid (Április 2024).