5 "tudományos" ok a cardio elvégzésére
Április 2024
Az üdülési szezon csak a sarkon van, és ezzel együtt a karácsonyi csere, amely sokak számára fejfájás, miért?
Az okok sokak lehetnek: nem tudod, mit kell adnod, nincs időd a vásárláshoz, vagy azért, mert az a személy, aki megérintett téged a csere során, nem tetszik neked.
Ráadásul nemcsak az egyetlen csere foglalkozik, amely szinte mindig a családban szerveződik, hanem a munkahelyen, a másik pedig barátokkal.
Az elkötelezettség cseréjének ténye feszültséget és szorongást okozhat, mondja María Esther Morales, a családi és vezető terápia szakembere.