A böjt megnöveli a szívroham kockázatát

• Április 25, 2024

Nem ugyanaz, ha kihagyja az első ételt, mint a nap bármely más étele, mert nincs reggeli 30% -kal növeli a szívkoszorúér-betegség kockázatát a férfiaknál, különösen a szívizominfarktusban szenvedő betegeknél, a folyóiratban megjelent tanulmányt tárt fel. keringés, a Amerikai Szív Szövetség .

Szerint Leah E. Cahill, vezető szerző elmagyarázza, hogy a tanulmány szerint az Egyesült Államokban több mint 27 ezer emberre vonatkozott, 16 év alatt azt mutatja, hogy több mint 1500 ember mutatott be szívizominfarktusos epizódot, amely szokás szerint gyors .

A tápanyagok hiánya miatt nincs reggeli , a szervezetnek más mechanizmusokkal kell energiát szereznie, például más helyek zsírjait használva, ami károsabb a szív- és érrendszeri egészségre, magyarázza a szakembert.

Míg a kutatók a A Harvardi Egyetem Közegészségügyi Iskola úgy véli, hogy még mindig "nincs tudományos bizonyíték a hatásokról" gyors felnőtteknél, akik pontosan azok, akik egyre inkább a táplálkozási hozzájárulás nélkül kezdik a napot, számos tanulmány kimutatta, hogy ez a tendencia kardiovaszkuláris egészségügyi problémákhoz vezet, mint például a miokardiális infarktus.

Ebben az értelemben Villacastín Julián, az Arrhythmia egység vezetője és a madridi San Carlos Klinikai Kórház Szív- és érrendszeri Intézetének igazgatója - magyarázza, hogy azok, akik megállnak reggelizik , akiknek rosszabb kardiovaszkuláris profiljuk van; vagyis magasabb szintet mutatnak zsírok és magas koleszterinszint .

Vannak különböző okok, amelyek megfosztják a személyt reggeli , mint például a stressz, főként a fiatalok körében, de profiljuk is súlyosbodik, mert a gyors azt felrobbantja, hogy többet dohányoznak, hozzátették, hogy teljes munkaidőben dolgoznak, alszanak, alszanak alkoholt és kevés a fizikai aktivitásra.

Ily módon a szakemberek megerősítik azt az elképzelést, hogy milyen alapvető reggelizik , mivel nem csak csökkenti a szívizominfarktus kockázatát, hanem csökkenti más krónikus degeneratív betegségek megjelenését is. A legjobb megelőző intézkedés: egészséges szokások.

Video Orvostudomány: A böjt csodája | böjtölés - időszakos böjtölés (Április 2024).