5 tipp a munka élvezetesebbé tételéhez
Április 2024
Élelmiszerek vs csípőzsírok
Az egyik legnehezebb hely a testben, amikor a fogyás a csípő. A híres "chaparreras" az egyes nők rémálma, és nem kevésbé: a csípő zsírja incrusta és csak a gyakorlat, a kezelés. mezoterápiajól...
Juice 1
Persze, hogy meghaladta ezt az ünnepi szezont, és a "llantitas" elárulta Önt. Ne aggódj, vigyük ezeket a gyümölcsleveket, amelyek a gazdagság mellett túl hatékonyak a has gyulladásának...
Ez az, amit a szója hajtások fogyasztásával nyer
Napjainkban ismert, hogy bizonyos magok sok előnyhöz juttatják egészségünket, ez a helyzetA szójabab csírázott.A Az Országos Egészségügyi Intézet, kiváló lehetőség arra, hogy „megtartsuk a vonalat”,...
Egészséges fogak
Amikor gondolsz nád, elengedhetetlen, hogy társítsuk azt az ünnepi ünnepségekhez, különösen a piñatához és a ütés. De tudtad, hogy enni van előnyök az egészségedben? Vegyük észre Egészséges...
Szövetségesei az Ön figurájához
A napraforgómag, valamint a tápláló is kiváló szövetségesei a fogyásnak, és nem szenvednek éhezést az étkezések között.Ezek a vetőmagok fontos alternatíva az egyes élelmiszerek kalóriáinak...
5 étel, hogy fiatalabbnak tűnjön
Tarts egyet bőr Sima és sugárzó nemcsak krémek és arcbőrök használatával érhető el; Az élelmiszer is fontos ahhoz, hogy egészséges maradjon, és lelassítsa a hatásait öregedő.A szakemberek...
Kefir és annak előnyei
Évszázadok óta ez volt a legtöbb kaukázusi törzs törzsének legmegfelelőbb titka. Ma a kefir A világ minden tájáról ismert, és minden nap több követőt gyűjt. Is hívják Bolgár joghurt, ez egy...
1. Torokfájás
Biztos, hogy van egy üveg alma almabor ecet a konyhában, hogy hozzáadja a salátáit és hozzon létre egy egyedülálló tapintást. De más, kevéssé ismert felhasználási területei is hasznosak. Kiaknázni...
Inclúyela az étrendben ... most!
az articsóka Ez egy növény tulajdonságok gyógyászati, többszörös előnyök egészségre és szépségre. Annak ellenére, hogy kevéssé használják, ez egy kényes finomság, amelyet a zöldség vagy a saláta...
Egészséges kísértés
Jónak tartják az egészségünket, és szeretjük őket. Az avokádó, a csokoládé és a kávé előnyeit a tudomány bizonyítja. Ezt mondják róluk:A Kalifornia Egyetem, Los Angeles Az avokádó karotinoidok...
5 ok arra, hogy zöld teát inni
az zöld tea Az ősi infúzió olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek előnyösek az egészségre. Erőteljes cselekedete azért van, mert gazdag katechin polifenolok, különösen gallátanyag antirust amely...
Ne hagyd, hogy elrontják
Amikor egészségeseket vásárol, a konyhája színes, de tudod, hogyan kell megőrizni a gyümölcsöket és zöldségeket?Sok esetben a végén dobod őket, mert nagyon gyorsan lebontják őket, így a...
Egészséges zsírok
Különböző ehető olajok bővelkednek a piacon, a tiszta zöldségekből, például a szójaból, a pórsáfrányból, az olívaolajból, a repceből és a kukoricából, az egy vagy több típusú olajból készült ehető...
Vörös bor
Azt mondják, hogy a szív a szeretet és a szenvedély központja. Most, hogy a Valentin-nap, öt csodálatos étel van részvény egy egészséges életSara Sirna, a kardiológus és az orvostudományi professzor...
recept
A "szépség belsejéből származik" kifejezés nagyon igaz. Ezért fontos, hogy a pattanások megelőzésére és elkerülésére többek között vegyen ki egy kiegyensúlyozott étrendet, amely magában foglalja a...
Hogyan vehetjük fel az étrendbe?
Ha már elfáradt a napidíjat mindig, miért nem adhatok fordulatot, és képesek lennének magukba foglalni a gyümölcsöket a fogyáshoz fogantyú. Ön C-vitamint és B-vitamin, amelyek fontosak az...
Igyon citromvizet fekete borssal
Ha Ön egyike azoknak, akik nehezen fogyhatnak még szigorú étrend mellett is, Igyon egy üres gyomorban, hogy lefogyjon.Megszabadultak egy sor fogyás elvesztésére, de a legjobb megoldás: Igyon...
tojás
A terhesség Sokkal fontosabb, hogy gondoskodjunk az ételünkről, és nem csak azért, mert súlyt kapunk, ha nem azért, mert két étkezés. Ezért ajánlunk néhányat élelmiszerek a terhesség javítása...
Egyél egészséges és oxigénnel testét
Kétségtelen, hogy antioxidánsok és szabad gyökök, a hektikus modern életünk része. Amikor antioxidánsokról beszélünk, bizonyos élelmiszerekben a meglévő anyagokra utalunk, amelyek megvédenek minket a...
Vegán étrend és mítoszai
az etetés alapvető, hogy az emberek hozzájáruljanak tápanyagok megfelelő működéséhez szükséges szervezet. A szakértők rendszeresen javasolják a diéta kiegyensúlyozott betegségek mint a túlsúly vagy a...
A Szerző
Chantal Mailloux
Egészségügyi Dolgozó És Szerető Segítséget. A Természet, Lelkiismeretes És Önzetlen. Éjjel, Ő Írja A Rövid Verseket.
Népszerű Bejegyzések
-
-
10 ok a csoportban való gyakorlásra
Április 2024
-
Mit fedez fel téged?
Április 2024
-
A GetQoralHealth javasolja ...
Április 2024
-
Tábor a cukorbetegek számára Mexikóban
Április 2024
