A GetQoralHealth.com egy Pole Dance osztályt ad

• Április 19, 2024

az Pole Dance ez egy olyan gyakorlat, amely segít nyerni tónus ,  fogyni és emeljétek fel önbecsülés . Ez a fegyelem nagyszerű gyakorlat aerobic ; saját súlyát töltötte be, így az izom természetesen megszerezhető, ami segít a sziluett körvonalazásában.

A Pole Dance , nagyobb rugalmasságot kap, javítja a koordinációt, az egyensúlyt és a testtartást. Ezért, GetQoralHealth beleegyezzünk az olvasóinkba, hogy éljünk ezzel a tapasztalattal.

9 udvarunk van egy Pole Dance osztályhoz Gravity Fitness . A részvételhez csak az alábbi lépéseket kell követnie:

1. Ossza meg promócióját a falán, és kérdezze meg barátját (legalább 1), ossza meg a sajátodban. 2. Kövess minket a szociális hálózatainkon @GetQoralHealth és GetQoralHealth3. Válaszoljon két kérdésre: a) Hány kalóriát éget el a Pole Dance osztályban b) Mondja el nekünk 2 alapvető lépést, hogy elkezdjük ezt a fegyelmet . A válaszokat a következő linkeken találja meg: //www.GetQoralHealth/nutricion-y-eercise/eachcicios/de-resistencia/...//www.GetQoralHealth/nutricion-y-ejercicio/ejercicios/aerobicos/baja- .. .

4. Küldje el ezt a hétfőn, július 16-án, válaszoljon 10: 00-12: 00 között e-mailben: Kapcsolatfelvétel @ GetQoralHealth 5.- A nyeremény összegyűjtéséhez ki kell nyomtatnia azt a képet, amely megerősíti, hogy kövessen minket a szociális hálózatokon és a Facebook falképén, ahol megosztja ezt a promóciót, és egy barátjával csinálta.

Ne feledje, hogy ez a promóció csak a D.F és a Metropolitan Area területén érvényes, és július 12-én, csütörtökön 19:00 órakor kezdődik. Sok szerencsét!

Szeretné fogyni? Iratkozzon fel velünk és élvezze az új GetQoralHealth eszközt

Video Orvostudomány: Peek a Boo Song | +More Nursery Rhymes & Kids Songs - Cocomelon (ABCkidTV) (Április 2024).