Hogyan csökkenthetjük az alkoholfogyasztást az egészségünk befolyásolása nélkül?

Több mint három italt iszik naponta, vagy folyamatosan csinálva, még akkor is, ha úgy tűnik, hogy szórakoztató lehet, hogy problémákat okozhat a szívében kardiomiopátia , ritmuszavarok és magas vérnyomás. Ezért fontos annak ismerete, hogy hogyan lehet csökkenteni a fogyasztását alkohol healthfully.

Megkérdezed magadtól: "Miért egészséges?" Mi történik, ha megszokta az ivást alkohol folyamatosan, a kilépés is biztosíthat mellékhatásokat, mint például a stroke, a szakértők szerint. Alkoholizmus és alkoholizmus nemzeti intézete .  

Éppen ezért szükséges, hogy ismerje, hogyan lehet csökkenteni a fogyasztását alkohol anélkül, hogy az egészségét befolyásolná. Az ivás nem szükséges ahhoz, hogy boldog vagy, vagy élvezze az életet; az alkoholizmus ez egy olyan állapot, amely akár 23 évvel is csökkenti a várható élettartamot.


Video Orvostudomány: You can grow new brain cells. Here's how | Sandrine Thuret (Március 2024).