Kezdés: fikció vagy valóság?

• Április 20, 2024

Tényleg befolyásolhatjuk mások álmait? A film "Inception" Úgy tűnik, egy kicsit túlmutat a valóságon, felvetni azt az elképzelést, hogy a világos álmok révén befolyásolhatunk egy másik személy ötleteit.

Bár ez a képesség még mindig fikció a tudományos világ számára, a világos álmok valósak és laboratóriumi kísérletekkel igazolhatóak, bár ritkán fordulnak elő. A legjobb leírás, amely egy világos álmot határoz meg Légy tudatában annak, hogy álom közben álmodik. A magazin egy közelmúltbeli kiadása Tudományos amerikai A témát Deidre Barret, a Harvard Egyetem Pszichiátriai Iskola professzora együttműködésével fedi le.

Rövid interjún keresztül a témával foglalkozó szakosodott szakemberek és szerzők megemlítik, hogy lehetőség van arra, hogy ellenőrizzék, mit álmodunk és tudatában vagyunk az álom alatt. Még a rémálmokra is hatással lehet, különösen azokban, amelyek a múltbeli traumákból származnak, ahol meg lehet állítani őket vagy akár Módosítsa az eredményt.

"A Lucid álmok ritkák, kevesebb, mint 1% -a az álmoknak, amelyeket tanulmányoztunk, de biztosan megtörténik, ha megfigyeled egy univerzum álomgyűjteményét, amely sok embert vesz fel"

A szakember ezt említi vannak olyan technikák, amelyekben világos álom indukálható vagy legalábbis növelje annak valószínűségét, hogy ezek egy része az álomnapló megtartásától függ, vagy ha sokáig nem álmodott a repülésről, tegyen egy fényképet az ágyunk melletti repülő emberről az utolsó dolog, amire emlékszel lefekvés előtt, és növeli annak esélyét, hogy az álom foglalkozik vele.

Az alvási problémák megoldása

Általánosságban elmondható, hogy az agy számos olyan területe van, amely alvás közben aktívabb marad, mint amikor ébren vagyunk. Azok a területek, amelyek a legaktívabbak, az vizuális kéreg Melyik lehet az oka annak, hogy az álmok olyan élénkek.

Az alvási ciklus bizonyos fázisaiban az agy más területei kevésbé aktívak, ezek a prefrontális területek, amelyek kapcsolódnak azokhoz a pontokhoz, amelyek a logikai és racionális gondolkodást kezelik, a cenzúra helyeivel és a szabályokkal, amelyek hiszünk társadalmi szempontból megfelelőnek vagy sem. Ezért van az agy sokkal kevésbé lineáris módon tudja megoldani a problémákat és nagyobb kreatív intelligenciával, amikor alszunk. Tanulmányok, ahol Dr. Barret részt vett, megtartotta a tanulókat, akik megpróbáltak megoldást találni a valós problémákra az alvás során.

A kísérlet arra késztette a tanulókat, hogy egy fél és fél hétig álmodjanak egy adott problémáról, ahol egynegyedük sikerült álmodnia a megoldástól, és ez az álom sokkal világosabb lett, ha kitették magukat a technikákhoz. Az elvégzett vizsgálatok során próbálja meg átalakítani a rémálmokat, az arány sokkal magasabb volt, és az idő elérése sokkal gyorsabb volt.

Az ellenőrzési technikák, vagy legalábbis befolyásolni álmainkat az álom kísérletekben a lehető legjobban bemutattuk. Bizonyos stratégiákon keresztül elérték, hogy egy adott témáról álmodjanak, valódi problémát oldjanak meg, vagy feloldják az ismétlődő rémálmat, így bizonyos esetekben képesek a traumatikus problémák megoldására.szüntesse meg az álmatlanság hosszú éjszakáit, gyógyszer nélkül. Még mindig sok tanulmány készül, de röviden ez egy olyan cél, amely kétségtelenül erőfeszítéseket és kitartást jelent az egyén számára, aki ezt akarja tenni.

Video Orvostudomány: Pokémon GO magyar bemutató!!! #A kezdetek# (Április 2024).