• Április 23, 2024

Hippokratész már azt mondta, hogy az orvos apja - Hagyja, hogy az étel legyen az étel, és táplálja a gyógyszert. És ne tévedjen. Az élelmiszer az emberi egészség alapja; onnan megszerzi az alapvető funkciókat fenntartó alapvető tápanyagokat.

A szaklapban megjelent publikációk szerint Természetgyógyászat , a immunrendszer Az emberi lény a külföldi ügynökök és a "behatolók" közötti egyensúlyon és az egészséges szövetek semlegességén alapul, ezért "védelmi rendszernek" is nevezik.

Növelje "védekezését"!

Hogyan érhető el? Ismerje meg a szakértők ajánlásait és javítsa életminőségét. Ismerd meg őket!

1. Szőlő és áfonya. Az intézet szerint Linus Pauling (LPI) a Oregon Állami Egyetem (OSU) a vörös szőlő resveratrol és pterostilbene áfonyákat tartalmaz, mindkettő az immunrendszert erősítő tulajdonságokkal rendelkezik.

2. C-vitamin Az olyan élelmiszerek, mint a kiwi, guava vagy citrom növelik az interferon képződését, ami javítja az immunrendszert.

3. E-vitamin Az E-vitamin antioxidánsnak számít, és kiegészíti az élelmiszerekben, például diófélékben és teljes kiőrlésű gabonában, és növeli az immunválaszt a fertőzések során.

4. Szex A német magazin szerint Psychologie Heute a heti két-háromszor gyakorló szex erősíti az immunrendszert.

5. Háziállatok. A Kuopio Egyetemi Kórház Finnországban azt jelzi, hogy a kedvtelésből tartott csecsemők kevésbé fogékonyak a légzőszervi fertőzésekre, mert a háziállatok segítik a gyermekek immunrendszerének érését.

6. Mosoly Az orvos szerint Lee Berck a Loma Linda Egyetem Kaliforniában a nevetés segít a limfocitáknak a mikrobák megölésében vagy a rákos sejtek elleni küzdelemben.

November vagy május?

A magazinban megjelent egy brit tanulmány JAMA neurológia , kiderül, hogy a születési hónap befolyásolja az immunrendszer fejlődését.

A vizsgálat során megállapítottuk, hogy a májusban született embereknek körülbelül kétszer annyi autoreaktív T-limfocitája van (ami autoimmun betegséget okoz), mint a novemberben született emberek.

Novemberben. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a november hónapban születettek kevésbé valószínűek, mint a májusban született autoimmun betegségek.

Video Orvostudomány: Egis Körmend -- Pécsi VSK - PANNONPOWER 2. félidő (Április 2024).