Szórakoztató alakot alakítani!
Április 2024
Régi lélek vagy? Lehetséges, hogy nem csak ez az, hanem a szíve is. A. \ T amerikai Az Egyesült Államok Tanácsa és Egészsége A 4 felnőtt közül 3-nál nagyobb a szívük, mint amilyen korban van; azaz hosszabb életű.
A kutatás azt is mutatja, hogy a férfiak kardiovaszkuláris kora átlagosan nyolc évvel idősebb, mint a valódi életkoruk, míg a nők 5 év. A szív és a cerebrovascularis betegségek előfordulását növelő helyzet. "
Tudod, milyen régi a szíved? Igen, ennek meghatározásához figyelembe kell vennie az Ön korát, testtömeg-indexét és kockázati tényezőit: dohányzás, vérnyomás és cukorbetegség. Bár tudod, milyen régi a szíved ezzel számológép a Framingham Heart Study.
Azonban milyen változások történnek egy régi szívben? Itt adunk néhány információt a Az Egyesült Államok Orvostudományi Könyvtára.
Nagyon nehéz kompenzálni a szívnek okozott károkat, de elkerülhetőek. Próbáljon meg állandó fizikai aktivitást, kiegyensúlyozott étrendet fenntartani és a dohányzást elkerülni. Az egészséged a kezedben van!