Gyógynövények vs túlsúly és elhízás

• Április 20, 2024

az túlsúly és elhízás Ezek az egyik legsúlyosabb közegészségügyi probléma, amely az egész világ népességét érinti, ezért különböző gyógyászati ​​növények tulajdonságai segítségével igyekeztek különböző szemszögből harcolni.

Mivel azonban a naturopathiás és a hagyományos orvoslás ezen gyógynövények széles skáláját használta túlsúly és elhízás, Még annak hatásai és funkcionalitása ellenére még mindig nagy a bizonytalanság, ami valójában hatékony, és amelyek nem segítenek csökkenteni ezt az egészségügyi problémát.

Ezért a vizsgálat szerint a Dél-Kaliforniai Egyetem Orvostudományi Tanszék, közzétették A cukorbetegség és a metabolikus zavarok, amelyben több mint 77 vizsgálatot vizsgáltak, a gyógynövények kiegészítő hatásúak lehetnek elhízottság , a cukorbaj és más krónikus betegségek hatásai miatt testzsír és az oxidáció, valamint a vércukorszint csökkentése.

A tudósok által vizsgált és felülvizsgált gyógynövényeket alkotó hatalmas univerzumból megfigyelték a következő pontokat:
 

1. Növények, amelyek a testsúly jelentős csökkenését eredményezik : Nigella Sativa, Camellia sinensis, Crocus sativus L, tengeri alga laminaria digitata, Xantigen, szűz olívaolaj, katechin dúsított zöld tea, Camellia Monoselect, kínai fekete tea, yacon szirup, Irvingia Gabonensi, Weighlevel, RCM-104 Camellia , sinensis, pisztácia, psyllium rost, fekete kínai tea, homoktövis és áfonya.
 

2. Növények, amelyek jelentősen csökkentik a testzsírt : Xantigen, zöld tea, dúsított katechin, Irvingia gabonensis, RCM-104 Camellia Sinensis, Cassiae Sper és Flos Sophorae, Psyllium rostja. A kínai fekete tea csökkenti a bőr alatti zsírt, nem pedig a teljes testzsírt.
 

3. Növények, amelyek jelentősen csökkentik a hasi zsírt (csökkenti a méretet a derékban és a csípőben): Nigella Sativa, Xantigen, dúsított zöld tea katekinek, Yacon szirup, Irvingia gabonensis, Debese, teljes kiőrlésű gabona, Lycium barbarum, kínai fekete tea, homoktövis, vörös és fekete áfonya. A Monoselect Camellia zöld tea kivonat csak férfiaknál csökkentette a derékot.

Ily módon a kutatók a felülvizsgálat révén megerősítették, hogy a korábbi gyógynövények anti-hiperglikémiás, anti-hyperlipidémiás és antioxidáns hatásokkal rendelkeznek, amelyek eredményei a következők: testtömeg , innen testzsír , innen testtömeg és vércukorszint.

Meg kell azonban jegyezni, hogy az összes ilyen gyógynövény vagy gyógynövény használata ellen túlsúly és elhízás Nem teljesen szabályozott, ezért mindig a szakember felügyelete alatt kell használni és fogyasztani, és kiegyensúlyozni a kiegyensúlyozott étrendet és a fizikai aktivitást a jobb eredmények érdekében.

Video Orvostudomány: A gyulladások okai és megszüntetésük 5 természetes megoldással (Április 2024).