Az anabolikus szteroidok erősítik a testmozgást
Március 2024
Lelkek vagyunk, akik emberi élményben élnek, és ebben a fizikai síkban vannak olyan törvények, amelyeket meg kell tanulnunk tiszteletben tartani és velük együtt áramolni a gyógyulás elérése...
az elmélkedés Ez a lelkiismereti cselekmény, ahol az emberek nyugodt helyzetben vannak ahhoz, hogy fizikai és mentális relaxációt érjenek el, amelynek fő feladata egy olyan cél elérése, amelyet...
Számos meditációs technika több előnnyel jár, köztük a legismertebbek a stressz csökkentése, az energia egyensúlya, az életerő javítása és a vitalitás növelése, valamint a jobb életminőség...
Minden nap futunk és futunk, álmainkat, életünket, szakmai pályafutásunkat, gyermekeinket stb. Röviden, annyira sietve, és a nap végén kimerülünk, anélkül, hogy bármit is akarnánk, csak bedobjuk...
Ha úgy gondolja, hogy meditálni kell, hogy üljön, vagy teljesen csendes legyen, valamint olyan konkrét pozíciókat kell végrehajtania, amelyek kikapcsolódást nyújtanak, tévedsz. A mozgásban lévő...
az elmélkedés Ezt több mint 5000 éve gyakorolták szellemi, vallási vagy egészségügyi célokra. Ma naponta néhány percig meditálhat, hogy csökkentsük a feszültség és terjessze ki az...
Szerint Claudia Lizaldi vezető, a elmélkedés akcióban segít abban, hogy összekapcsolódjunk az isteniséggel, amikor nyugodt és békésen végezed el, mert a csodálatosnak vagy ajándéknak az emberek...
Csökkentse a feszültséga jobb döntések meghozatala és az önmagunk jobb megértése csak néhány előnye, amit a elmélkedés.Ez az évezredes fegyelem abban áll, hogy mindig tudatában van annak, amit...
az elmélkedés számos előnnyel jár az emberi lény számára, mert csökkenti a feszültség és kiterjeszti az élet látását. Emiatt néhány tudós felfedezte, hogy érdemes edzeni agy összpontosítani lélegzés,...
Az orgazmikus meditáció az egyik olyan változat a tudományágban, amely segíthet a nőknek az intenzívebb orgazmusok követésében, különösen azoknál, akiknek problémái voltak a csúcspont elérésében. Dr....
A vezetett meditáció olyan tudományágak módszere, mint például elmélkedés ugyanaz vagy jóga amely lehetővé teszi, hogy kapcsolatba léphessen belső és térj vissza magadhoz, úgy értve, hogy megtaláljuk...
A béke és a mélyebb értelemben vett életmód megszerzésének szükségessége okozza ezt a gyakorlatotelmélkedés Réz még erősebb napjainkban. Ez azt tükrözi, hogy az erőszak, a különböző háborúk és az...
az elmélkedés, valamint pozitív gondolatok, az 5 alapvető pont részét képezik jóga, ahogyan azt tanították Swami Vishnudevananda alapítója Nemzetközi Sivananda Yoga Vedanta központok. Ebben az...
Az "integratív test és elme képzés" (IBMT), amely magában foglalja az egész test pihenését, a mentális képeket és a "teljes tudat" oktatását, egy meditációs technika, amely segít a dohányzás...
az elmélkedés csökkenti a kortizol szintjét, és megkönnyíti az egészségre gyakorolt hatásait, így hatékony módja a stressz szabályozásának, a vizsgálat szerint. Shamatha projekt a kaliforniai...
az transzcendentális meditáció (MT) egyedülálló a elmélkedés és megkülönbözteti az egyszerűségét, a természetességét és a mélységes hatékonyságát, amely a agy személyiségének javítása, az akadémiai...
az elmélkedés Olyan jólétet termel, amely nem függ a külső tárgyaktól, hanem a elme, és ehhez meg kell ápolnia a mentális állapot Viszonylag nyugodt, nyugodt és tiszta.Szerint Julián Véliz...
Tudta, hogy az elme közvetlen befolyást gyakorol az Ön viselkedésére anyagcsere és ezért a étkezési szokások mi van? Ezért a leghatékonyabb módja annak, hogy fogyni és testzsír, amikor érzelmi...
A legtöbbünk nem figyel figyelmet a valóság ami körülvesz minket Egyszerűen "nézz ránk", és nem veszünk észre az életet, mert állandó állapotban vagyunk zaklatottság ami csökkenti a képességünket,...
Úgy érzi, hogy felrobban, és nem talál nyugodt? A folyóiratban közzétett tanulmány szerint Egészségügyi pszichológia azt javasolja, hogy a tudatosság meditáció gyakorlata nagyon hasznos a...