A szeretet folyamata
Április 2024
Semmi sem frissítő, mint egy pohár narancslé vagy grapefruit reggel; azonban a felesleges fogyasztása nemcsak súlygyarapodást eredményez, hanem növeli a szenvedés kockázatát bőrrák
A. \ T Journal of Clinical Oncology , az emberek, akik fogyasztanak gyümölcslevek ezeknek a citrusféléknek a kockázata nagyobb a bőr malignus melanoma kockázatának.
Az orvos Abrar Qureshi a Brown University és Rhode Island Kórház Warren Alpert School of Medicine-jéből , biztosítja, hogy az emberek, akik grapefruitot vagy narancs hetente két-négyszer, 10% -kal nagyobb a kockázata a bőrrák kialakulásának.
"A melanoma kockázata nő, amikor több citrusfélét fogyasztanak. Például: ha ezeket a citrusféléket naponta 1,5-szer fogyasztja, a kockázat 36% -ra nő.
A grapefruit a citrusfélék, amelyek leginkább a bőrrákhoz kapcsolódnak.
Miért teszik jobban sebezhetővé a rákot?
A szakemberek részletezik, hogy mind a narancs, mind a grapefruit furokumarinokat, fotoaktív vegyületeket tartalmaz, amelyek érzékenyebbé teszik a napsütést.
"Az ultraibolya sugárzásnak való kitettség sokkal károsabb a bőr sejtjeire."
A szakemberek azonban nem kérik a fogyasztás leállítását narancs vagy grapefruit, egyszerűen mérsékelje a bevitelt és megvédje a bőrt a naptól napvédő, sapka és védőruházattal.