• Április 19, 2024

A szívbetegségek, mint például az aritmia, a magas teljesítményű sportolók hirtelen halálának fő oka, mondja az orvos. Hermes Ilarraza, kardiológus a Nemzeti Kardiológiai Intézet Kardiológiai Rehabilitációs és Fizikai Orvostudományi Karán "Ignacio Chávez ”.

Hermes Ilarraza kardiológus elmagyarázza, hogy a nagy teljesítményű sport gyakorlása során elpusztult sportolók 95% -a nem ismeri a szívbetegség (aritmia, magas vérnyomás) jelenlétét vagy rossz kezelést.

A nagy teljesítményű sportolók különös részleteit, amelyek intenzív edzésre teszik testüket, hogy elérjék az egészségüket károsító sportcélokat, arra kényszerítve a szívét, hogy gyorsabban dolgozzanak.

Ezért fontos, hogy tisztában legyenek azokkal a veszélyekkel, amelyekre ki vannak téve, és az alábbi szükséges óvintézkedésekkel járjanak el, hogy megakadályozzák a betegségek, különösen a szív- és érrendszeri betegségeket.

1.- Az egészségügyi problémák azonosítása: A legtöbb sportolónak egészségügyi problémái vannak, akár a bőr, a szív, a tüdő, a gerinc, a térd, az endokrin vagy a menstruációs ciklus megváltozása miatt, ami bonyolult lehet, ha nem kap megfelelő ellátást.

2.- Megfelelő kezelés: Ha egy sportolónak problémája van a szív- és érrendszeri egészséggel, a magas koleszterinszinttel vagy a magas vérnyomással, akkor követniük kell a szakemberek ajánlásait a hirtelen halálhoz vezető komplikációk megelőzése érdekében.

3.- Egészséges viselkedés: Vegyünk kiegyensúlyozott étrendet az összes élelmiszercsoport megfelelő arányával, elkerüljük a káros szokásokat, mint például a dohányzás vagy az alkoholfogyasztás túlzottan.

Hermes Ilarraza kardiológus részletezi, hogy minden évben 10 ezer magas teljesítményű sportolónként meghal, ezért fontos, hogy előmozdítsák a megelőzés kultúráját köztük és a lakosság körében.

Új kihívás

A sportolók tudatosságának növelése céljából a kardiovaszkuláris egészségi állapotuk felülvizsgálata és a vérnyomásszint ellenőrzése érdekében a Sport City ismét csatlakozik a nemzetközi mozgalom tevékenységeihez Úszni az Ön számára Szív.

Ezért a sportolók körében az egészséges testmozgás előmozdítása és a szívbetegség előmozdítása a magas vérnyomással kapcsolatos szívbetegségek megelőzésére, február 14-én kerül megrendezésre a „2013 kms x your heart” esemény a 38-os medencében. Sportváros klubok országszerte.

Kövess minket az "Arial", "sans-serif", szín: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif "; szín: # 333333">, "Arial", "sans-serif"; 246D93 "> GetQoralHealth a Facebookon és" Arial "," sans-serif ""> YouTube

Video Orvostudomány: Béres Alexandra - Új kihívás (1. rész) (Április 2024).