13 nő hal meg naponta az emlőrákból

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint 30 másodpercenként meghal egy nő a világon. emlőrák.Bár nincsenek pontos adatok, becslések szerint Mexikóban 13 nő veszít életéből e betegség miatt...

12 lépés, hogy boldogabb legyen

van belső béke Kulcsfontosságú az élet sikeréhez. Nyugodtabbá válva jobb döntéshozatalra kerül sor; úgy gondolod, hogy a leghidegebb fejed van, és így kevesebb hibát követsz el. Ebben a tekintetben a...

20 gyakori dolog, ami megakadályozza, hogy boldog legyen

Úgy érzi, hogy a világ összeesküvik ellened? Mindannyian felelősek vagyunk boldogságEz az a kérdés, hogy azonosítsuk és vigyázzunk rá, és mindent elhagyjunk, ami boldogtalanná tesz...

12 a szorongást feltáró tünetek

az szorongás ez a „nem ellenőrzött” félelem a helyzetekből vagy olyan dolgokból, amelyek önmagukban nem magyarázzák meg.A kényelmetlenség érzését különböző tünetek kísérik, amelyeket az alábbiakban...

A mexikói 3% -a neuropátiás fájdalommal él

az neuropátiás fájdalom ez az idegrendszert érintő sérülés vagy betegség közvetlen következménye, amely a fájdalom intenzitásától függ.Egy interjúban GetQoralHealth, Darío Orrantia Rubén, belsõ és...

Javítsa teljesítményét és termelékenységét

A teljesítmény, a győzelem vagy a siker ünneplése nagy hatással van a mentális és érzelmi egészségünkre, mert a neurológiai változások egy erősítés által stimulált személy. pozitívA vizsgálat szerint...

A gyógyulást kiváltó önfelügyelet

Egy kép, dal, szag vagy aroma az öröm érzéseit idézi szomorúság által tapasztalatok élénk. az nosztalgia ez egyfajta szomorú boldogság, ami emlékeztet a múlt örömére, ami fáj, mert az elveszettnek...

Fogd meg a párbajt!

Hogyan lehet gyógyítani a utolsó? Mindenki, életünk bizonyos pontjain nehéz időkben mentünk át, ahol úgy gondoljuk, hogy bonyolultak lesznek ezek leküzdésében, de az élet folytatódik, és nem tudunk...

sóhajok

A jóga és a meditáció nagyszerű lehetőség a stressz és az érzelmek kiküszöbölésére, amelyek túlterhelnek minket, de gyakran nincs időnk ezeknek a tevékenységeknek a végrehajtására.Hangulatunk és...

Ellenáll a változásnak?

Mindenkinek van valami személyisége, ami nem teljesen kellemes, de bár esküszik, megváltoztatja ezt a szempontot, soha nem tesz, mivel ellenáll változás, de miért nem változnak az emberek?A 2008 -...

Beat a kifogásokat!

A mai társadalom azt tanította nekünk, hogy mindennek gyorsnak kell lennie, úgyhogy felnőhetünk azzal az elképzeléssel, hogy a lassú dolgok időpazarlást jelentenek, és abbahagytuk magunkat, ami arra...

A tudomány megmondja, hogyan ...

"A szerencse nem születik, ez létrejön." A pszichológus Csikszentmihalyi Mihaly Rámutat arra, hogy minden ember célja, hogy olyan értelmes életet hozzon létre, amely lehetővé teszi számára, hogy...

4 tipp, hogy vigyázzon magára

Ahhoz, hogy vigyázzon magadra, csakúgy, mint a virágokra, meg kell táplálnia magát, hogy éljen és virágozzon; az Ön esetében szükség van olyan tevékenységekre, amelyek segítenek abban, hogy pozitív...

4 tipp az idegesség elkerülése érdekében

Ha Ön az egyik ember, aki eljut ideg mások előtt, és nem sikerül valamit helyesen mondani, vagy helytelenül cselekedni, ez a cikk Önnek szól.Egyes pszichológusok szerint nem kell semmilyen titkos...

4 tipp a bűntudat elkerülésére

az bűnösség Ez a érzés negatív, ami valamilyen elkövetett vagy korábban elkövetett hiba előtt következett be. Ezzel érzés az emberek tudatában vannak a hibáiknak, hogy megpróbálják kijavítani...

4 tipp a toleránsnak

Úgy érezte, hogy az érzéseid és a gondolataid egy probléma vagy nehézség után megszűnnek? A tolerancia hiánya vezethet ahhoz, hogy döntéseket hozzon, vagy torzultan látja a valóságot, ami általában...

4 tipp a pozitív személyiség számára

meg pozitív Ez egy hozzáállás ez teszi a különbséget. Amikor ezek meghaladják a miénket szakértelemmég a lehetetlenség is valósággá válik.Jó hozzáállás lehetővé teszi számunkra, hogy sikeresek...

Mi a jó hangulatban?

A jó humorérzék pozitívan módosítja az agyat, és a test megerősítése mellett egészséges, magyarázzaDr. Natalia López, a Navarra Egyetem biokémiai és molekuláris biológiai professzora, Spanyolország...

5 tavaszi előny

Tavasszal jött és vele együtt mentális állapot az emberek átalakulnak. Ebben az évszakban hirtelen jobban szereted magad, javítod a hangulatot, boldogabbnak érzed magad. Azonban fizikailag kevésbé...

5 a kihívás előnyei

az kihívás Ez fontos része az emberi életnek, mert az olyan elvek és szabályok szerint keletkezik, amelyek elősegítik az egyes egyének személyes fejlődését. Nem számít, hol születik, a...