5 egészséges élelmiszerek a szorongás ellen
Március 2024
imádkozik és hisz Istenben ez segíthet abban, hogy megnyerje a mennyben a következő életedben, de nem változtatja meg az egészségedet sokat, azt mondja az új tanulmányok, amelyeket a chicagói Loyola Egyetem Strictch School of Medicine ad.
A vallásellátásnak kevés hatása van a magas vérnyomás megelőzésére, magas vérnyomás és valójában azok az emberek, akik részt vettek a tanulmányban és maguk hirdették magukat a leginkább vallásos , magas vérnyomásszintje volt.
A vizsgálatot egy kis önkéntes mintával végeztük, azonban az első ilyen jellegű tanulmány a hatását vizsgálja szellemiség a közösség részeként nyújtott segítség és segítségnyújtás kivételével önmagában tisztázza az egészségügy hatékonyságát.
Más tanulmányok azt vizsgálták, hogy az a templom vagy vallási közösség Meg pozitív hatások az egészségre, azon kívül, hogy ezek a közösségek fontos szerepet játszanak a jó szokásoknak a követői számára való kommunikációjában.
Jelenleg számos vallási közösség motiválja a gyülekezetet gyakoroljon többet és még sportesemények szervezésére is, hogy támogassák a csoport egységét és az egészségügyi ellátást.
Itt van, ahol a jó étkezési szokások és gyakorlatok, nem imák, alapvető szerepet játszanak abban az időben, amikor egészségesebbé teszik. A 45 perces térdelés soha nem pótolhatja a jó sétát vagy a versenyt naponta.
Forrás: Live Science.