A curry evés előnyei

azcurry Ez egy fűszerezés különböző fűszerekből áll, mint a fahéj, koriander, gyömbér, fekete bors, fehér és cayenne, mustár, sáfrány, kardamom, szegfűszeg, szerecsendió és kurkuma.Ez az indiai étel...

5 gazdag és egészséges ital

Azok számára, akik nincs eszik alkohol, néhány javaslatot teszünk a finom elkészítéséhez italok és ünnepel ez az egyik Szeptember 15 a család és / vagy barátok társaságában. Ezekkel egyszerű és...

5 gazdag, alacsony kalóriatartalmú koktél

A szeptember 15-i nagy ünneplés néhány ízletes itallal alkohol. Ne feledje, hogy a bor védi koszorúér-betegségek, a stroke és a atherosclerosis.  Ezen kívül a antibakteriális hatás és antihisztamin....

Zeller, jó gyulladásgátló

Történelmi idők óta használják mind a konyhában, mind a gyógyszertárakban. Ropogós textúrája és íze mellett "kiegyensúlyozó" zöldség.Itt bemutatjuk a tízet adottságok legfontosabb zeller, amely...

Segíts az ábrán ...

Amellett, hogy része az alapkosárnak, a babnak olyan tulajdonságai vannak, amelyek segítenek javítani emésztés és ezenkívül minden edényt, amelyben páratlan, biztosítja aroma és aroma,...

Sajttorta joghurt fagylalttal és bogyókkal

Közeledik május 10-ig"Anyák napja" és azzal a lehetőséggel, hogy az anya boldog legyen egy finom és tápláló recept mellett. Általában az anya otthon készít ételeket, de ezúttal GetQoralHealth Az Ön...

10 a szeder gyógyító tulajdonságai

az földi szeder Számos fajtát és hibridet tartalmaz, amelyek igen bőségesek és széles körben elterjedtek az egész világon. az földi szeder Gazdag vitaminok A, B1, B2, C, E, m-benineral as kálium,...

10 oka annak, hogy nem eszik chilét a nogadában

az chiles en nogada Ellentmondások keletkeznek az előkészítésük során, ha időjárás vannak, ha egyedül vannak, de ezek a megbeszélések semmi, amikor a főzés témája az egészségre változik. Mennyire...

2 alacsony kalóriatartalmú ital karácsonyra

Ennek a karácsonyi szezonnak az oka és az ünnepe bővelkedik, így a szezonra jellemző ételek és italok túlzott fogyasztását teszi lehetővé.A táplálkozási szokások változásának következményei azonnal...

Kiwi, spenót és saláta leve

Próbálta mindent, hogy elveszítse azokat az extra fontokat, amik nincsenek? Ne ess kétségbe! Jobb felkészíteni ezeket a recepteket zöld italok zsírégetéshez és rövid időn belül észreveszed, hogy a...

2 vacsora csak 300 kalóriával

Amellett, hogy a reggeli ez a nap legfontosabb étele; Az étkezés elsődleges, mivel ez az utolsó energiafogyasztás, amit a testednek adsz. Ezért a szakemberek Élelmiszer-kémia javasoljuk, hogy...

3 tápláló és könnyű reggeli

az reggeli a nap fő étkezése, mivel a szakemberek szerint Huffington Voices, az éjszaka folyamán a szervezet a nap folyamán elfogyasztott tápanyagokat használja, és a fennmaradó tartalékokat az...

Ízletes lehetőségek, amelyek gondoskodnak az alakról ...

A felhalmozódása zsír a test egyes területein (has, fenék és karok) olyan tényező, amely nemcsak a megjelenés hanem az emberek is.Ennek azonban különböző okai lehetnek: genetika vagy rossz szokások,...

Milyen gazdag kombináció!

Tudjuk, hogy fellendült turmixokat, mindenütt látjuk őket, de nem tudjuk, hogy miért vannak, vagy miért segíthetnek nekünk.Az első dolog, amit tudnod kell, hogy az turmixokat Ideálisak, mert...

A test többi része!

Ne kockáztassa a diéta élvezze a hagyományosabb ételeket a vegetáriánus érintés. Ossza meg a legjobb mexikói vegetáriánus recepteket.A mexikói recept kiválasztásakor korlátozottnak tűnik az a...

Egyszerűség, amely csökkenti a súlyát

Amikor beszélünk a javulásról diéta, sokak számára azt jelenti, hogy korlátozzák. Azonban a "kis" étrendváltozások nagy hatással lehetnek az egészségre általában és egy személy súlyára. Példa, a...

3 smoothie fogyni

Az egyik legegyszerűbb módja menj le súlyEz egészséges táplálkozás. Néhányan azonban úgy gondolják, hogy az étel alacsony zsír nem igazán jó ízűek, ezért az alacsony szintű turmixok kalória...

3 egészséges étel a gyerekek számára

Egy különleges alkalom, hogy születésnap vagy év vége felé közeledik, és nem tudod, mit kínáljanak a gyerekeknek. Olvass tovább, és néhány javaslatot adunk Önnek ételek egészséges az ünneplés...

3 desszert kevesebb, mint 80 kalóriával

Általában valamit édeset eszik evés után, de ezt elnyomja öröm mert félni fog felkelni súly? Felejtsd el az érzést, és hagyd, hogy a tested élvezze a kevesebb mint 80 desszertet kalória és...

3 gluténmentes snack

Az egészséges táplálkozás ajánlásai a celiakiás betegekhez hasonlóak azokhoz, akiknek nincs ilyen problémája, a különbség az, hogy étrendjük gluténmentes élelmiszereken alapul.Nincs ok arra, hogy a...