Következmény az egészségre
táplálkozás és edzés

Következmény az egészségre

az gyorsétel Jellemzője, hogy összehasonlíthatatlan íze van a szájpadnak, ami egyre jobban kívánja fogyasztását.

 

Azonban az ilyen típusú élelmiszerek, amelyek hiányoznak a vitaminok és a tápanyagok, kedveznek a betegségek kialakulásának, amelyek veszélyeztetik a fogyasztók életét. Fedezze fel

 

Következmény az egészségre

 

A cukrok, kalóriák, ízek és zsírok magas tartalma a gyorsétel , az egészségre gyakorolt ​​hatás, ezért öt következményt osztunk meg a szemétgyümölcs túlhevülésével kapcsolatban.

 

1. Pszichológiai problémák A cukrok, ízek és zsírok fogyasztása olyan körülményeket okozhat, mint a figyelemhiány, szorongás, individualizmus, a kommunikáció hiánya és a gyermekek frusztrációja .

 

A A fogyasztói hatalom szervezete, Gyermekek, akik gyorsétkezést fogyasztanak, nagyobb érzelmi instabilitást és pszichológiai változásokat mutattak.

 

2. Korai öregedés. Az igazgató Arany edzőterem , azt mondja, hogy a fogyasztás gyorsétel Ez a korai öregedés egyik fő oka, mert a zsírok és a mesterséges aromák telítettsége miatt a dermis nincs megfelelően oxigénnel.

 

3. Függőség. A Scripps kutatóintézete Floridában nagy mennyiségben fogyasztanak gyorsétel serkenti az "agy örömközpontját", amely a kábítószer-használat következtében kényszeres viselkedést és az agyban kifejtett hatásokat okoz.

 

4. halál . A. \ T Közegészségügyi Iskola azt találták, hogy azok, akik fogyasztanak gyorsétel akár hetente egyszer is, 20% -kal növeli a szívkoszorúér-betegségben \ t

 

5. Extrém szomorúság Vizsgálat A Nyilvános Táplálkozás , rámutat arra, hogy az emberek, akiknek a szokása az, hogy evés közben eszik, 51% -kal nagyobb valószínűséggel alakul ki a depresszióban.

 

De miért ennyire gyakori az evés? A felmérés szerint "Mexikó: Élelmiszer szokások és gyorsétel" , innen Mitofsky konzulátus , A mexikóiak 48% -a úgy véli, hogy az egészséges étkezés költsége drága.

 

Az egészséges táplálkozás segít elkerülni a betegségek kialakulását, ami drágább lehet. Vigyázzon az egészségére, és kerülje el a szemétes élelmiszerek fogyasztását.

Video Orvostudomány: Egészség mentén: Az alkoholizmus neurológiai következményei (2018.10.31.) (Október 2019).


Kapcsolódó Cikkek

A szénhidrátok étkezése rákot okozhat

5 tipp az interneten található információk kezelésére

Többet szeretsz ...