Formálja az izmokat a BodyArt-szal

• Április 24, 2024

Annak érdekében, hogy elfelejtse a monotonitást, és ne veszítse el érdeklődését egy tónusú test fenntartásában, akkor csak gyakorolnia kell, és élvezze az előnyeit BodyArt - egy új képzés, amely garantálja a szervezet megfelelő működését a motorrendszer stabilizálásával.

Az új technikát az Robert Steinbacher, egy tornász, koreográfus, koreográfus és fizikus terapeuta a New York egyik legnépszerűbb akadémiájából.

az BodyArt, amelyet kizárólag a Sport City Fitness Clu b, kombinálja a képzési pozíciókat és a klasszikus technikákat lélegzés a fizikai edzés és a mentális relaxáció szinergiájára.

A gyakorlat és a különleges pozíciók révén a BodyArt úgy néz ki, hogy a test megszakad a hibás mozgási mintákkal, hogy javítsa a 100% -os pozíciót, valamint integrálja a légzést és a koncentrációt az izomfeszültség kiküszöbölésére.

A legtöbb pozíció végrehajtásához jó egyensúlyra és technikára van szükség, amelyet a helyes megoldással sikerült elérni lélegzés , amely segít az oxigénellátásában az agyadban és a testben.

Minden gyakorlat összekapcsolódik és önmagában, kezdet vagy vég nélkül befejeződik, az előbbi az alapelvek jelentős részét képezi BodyArt, vagyis az összes testtartás egy puzzle-darabként van kombinálva, hogy a testet egységként formázzuk.

Tehát ne várj tovább, és töltsd ki magad energiával, hogy jó hozzáállásodat és napi fizikai feladataidat teljesítsd, és felejtsd el a fizikai és mentális állapota közötti akadályokat. És te, szeretné gyakorolni ezt a fegyelmet?

Kövess minket a @GetQoralHealth, a GetQoralHealth a Facebookon és a YouTube-on
Szeretné fogyni? Iratkozzon fel velünk és élvezze az új GetQoralHealth eszközt
 

Video Orvostudomány: Csonka Andrásról kiderült, igazi balett tehetség - tv2.hu/fem3cafe (Április 2024).