• Április 25, 2024

Azt mondják, hogy "kritikát kell tanulni", de mi a legjobb módja a válaszadásnak? A szakértő által végzett tanulmány Sebastián Arribas , a Az élet alapvető enciklopédiájamegerősíti, hogy a kritikát kapók 70% -a fájt.

Ki bírálja meg a megfélemlítést, és ha nem tudod, hogyan kell válaszolni ezekre a megjegyzésekre, komoly hibákat okozhat, amelyek súlyosbítják az életed helyzetét ”- mondja Rocio Arocha

Irányítsd ...

Íme néhány stratégia a kritika megválaszolására, figyelembe véve a két tényezőt: az értékelés, hogy a kritika építő jellegű-e vagy rosszul történt-e, és különös figyelmet fordítanak arra a hangra, amelyre válaszoljon a kritikára

1. Igen, a kritika indokolt, de nem akarja tovább beszélni a témáról

Kidolgozzon és mondjon el egy magyarázó mondatot, amelyben ezek a három elem: Elismerik, ismételjék meg a magyarázatot. Példa: Igazad van, tévedtem, és azt hiszem, mert azért nem figyeltem rá megfelelő figyelmet.

2. Ha azt szeretné, hogy a másik megálljon a kritikus, és a szövetségese legyen

Ismerje meg és kérdezze meg, például: igazad van, tévedek, de mit gondolok, mit kell tennem, hogy javítsam? Légy óvatos: ne fogadja el a homályos válaszokat. Kérjen világos és konkrét válaszokat.

3. Igen, a másik hajlamos általánosítani, amikor kritizál

Ismerje meg és tisztázza a példát. Egyetértek veled, tévedtem ebben, de ez nem jelenti azt, hogy én vagyok.

4. Ha a másik verbális visszaélést követ el

Csak akkor fogadja el, amit érvényesnek tart, ne említse meg, hogy mit nem tart érvényesnek, elhalasztja a vitát egy másik alkalommal, például: Igen, lehet, hogy helyes ebben, de: úgy gondolod, hogy beszélünk róla máskor?

Alapvető fontosságú, hogy a négy eset bármelyikében vigyázzon a hangjára, hogy ez nem agresszív, hogy létrejöns vizuális kapcsolat a másikval, hogy hallható hanghangot használjon, és az érzelmi hangja szilárd és tiszta.

Az indokolt kritika ajándék. Meg kell tanulnunk alázattal elfogadni, és megköszönni azoknak, akik ezt teszik, mert csinálnak valamit, ami sokat segíthet nekünk javítani. Nem mindig célunk, hogy megismerjük egymást és köszönjük ezeket a kritikákat konstruktív megváltoztathatjuk és növekedhetünk. Még kényelmesebb kritikát kérni, ha bizonyos körülmények között nem vagyunk biztosak abban, hogy cselekedeteink vannak - mondja. Arocha .

Video Orvostudomány: Irányítsd a Hallásoddal! ???????? (Április 2024).