Mi okozza ...
Március 2024
A fizikai aktivitás gyakorlásának előnyei ismertek. Főként fogyni és javítani a szív-és érrendszer; de tudtad, hogy a a gyakorlat csökkenti a glaukóma valószínűségét .
Ezt megerősítik az EU által közzétett tanulmányok is Kalifornia Egyetem . A kutatások azt mutatják, hogy a gyakorlat 73% -kal csökkenti a szenvedés \ t glaukóma .
Ez az állapot általában a szem vérnyomásához kapcsolódik, és az a a vakság második oka adatok alapján Egészségügyi Világszervezet . Azonban azok, akik rendszeresen gyakorolják a fizikai aktivitást, csökkentik a kockázatot.
Ez főként a testben lévő véráramláshoz kapcsolódik, amely jelentősen javítja a gyakorlás során.
Vigyázz! Javasolt elsősorban a szív- és érrendszeri edzés, a súlyok vagy a sok erőfeszítést igénylő tevékenységek növelhetik a szemnyomás .
Amellett, hogy a a gyakorlat csökkenti a glaukóma valószínűségét a vizsgálatok folytatódnak, és a szakértők biztosítják, hogy bizonyos szokások megváltoztatása megakadályozhatja számos betegséget.
A metformin mellékhatásai
Ezt a menopauza előtt kell enni
Ideális gyakorlatok az Ön munkájához
Az olívaolaj felhasználása és előnyei