Mi a figyelmeztetés ...

El tudod képzelni, hogy minden nap ébredjen fel fejfájással? Sokan közülünk ez egy valóság, hogy a reggel tönkretételét követően ez segíthet abban, hogy tudjuk valami egészségünkben nem helyes

 

Mi a figyelmeztetés ...

A Reggel fejfájás gyakoribb, mint képzelni, és okai változatosak:

 

1. Nem aludtál eléggé

Nem Alvassuk el az ajánlott 6 vagy 8 órás kortizol (stressz hormon) szintet a vérnyomás és a szívfrekvencia felgyorsulását okozza fejfájás (hasonlóan a szívdobogáshoz).


Video Orvostudomány: Jogtalan figyelmeztetés? Mi ez, csak nem .. ? omg | VLOG (Április 2024).