3 természetes orvoslás a hipotenzió ellen

• Április 28, 2024

az alacsony vérnyomás akkor fordul elő, amikor a vérnyomás minden szívverés alatt és után sokkal kisebb a szokásosnál. Ez azt jelenti, hogy a szív , a agy és a test többi része nem elég vér .

Ezt a test helyzetének hirtelen változása okozhatja, ha túl gyorsan felkel, ha hosszú ideig állt meg, benyomott túlzott mértékű menstruáció vagy olyan betegségek, mint cukorbaj , aritmia és mások szívproblémák , kiszáradás és néhány drog antidepresszánsok .

Bár ennek a betegségnek a kezelése gyógyszereken keresztül történt, most már a táplálkozási szempontból csökkent, amihez megfelelő táplálkozásra van szükség:

1. Édesgyökér . Ez a leggyakrabban használt növény, mivel hatása nagyon gyors; elküldi, amíg a vérnyomás értékek vissza nem térnek a normál értékre. Megkönnyíti a túlzott vérzés okozta gyengeséget, görcsöket és kényelmetlenséget. Mérsékelt dózisok esetén kerülje az adagolás csökkentését szőlőcukor . Nagy dózisokban általában mérgező.

2. Hawthorn fehér. Ez a növény magas flavonoidok (katechin, rutin, kvercetin és vitexin), amely azt a tulajdonságot adja, hogy szabályozza a pulzusszám és a vérnyomás . Vaszodilatáló hatású és nyugodt kellemetlensége van a betegség rendellenességeinek idegrendszer .

3. Rozmaring . Általában a szervezet tonikus aktivitása van, az esetekben ajánlott fáradtság és / vagy mentális gyengeség, ugyanakkor enyhe hatást gyakorolva a keringés aktiválására és enyhe növekedésre vérnyomás . A hatásokért keringési rendszer és a gyulladáscsökkentő hatását dysmenorrhea-ban (menstruáció nehéz és szűkös).

Ne feledje, hogy ha gyakran szenved alacsony vérnyomás , a tünetek megelőzése és csökkentése érdekében kerülni kell a bevételt alkohol , állj sokáig, ülj fel vagy feküdj le gyorsan; valamint sok folyadékot igyekszik inni.

Néhány más ajánlás is gyakori kávé és a gazdag élelmiszerek só ; Mindazonáltal konzultálnia kell orvosával, hogy időben tájékoztassa Önt. És te, rendszeresen méri a vérnyomását?

Kövess minket a Twitteren és a Facebookon

Ha szeretne több információt kapni erről a témáról, ne habozzon regisztrálni velünk.