Ismerje meg, hogy megkülönböztesse a jó zsírokat a rossz zsíroktól
Április 2024
Ha megtörtént, hogy még mindig influenza elleni oltást kap, és C-vitamint szed, hogy elkerülje az influenzát, még mindig beteg. Biztosan több D-vitamint kell fogyasztania
Egy tanulmány Minato-ku, Tokiói Orvostudományi Egyetem ; Egy tanulmányon keresztül ellenőrizte, hogy néha nem szükséges vakcinázni, ha elegendő D-vitamin van a testében, és ez az oka.
A vizsgálat szerint a felnőtteknek napi 8000 NE D-dózist kell elérniük, hogy elérjék a 40 ng / ml feletti szérumszintet.