• Lehet 5, 2024

Ha a nap folyamán szeretne lenni, és elkerülni a vágyat, valamit gazdag fehérjetartalmú, és soha ne hagyja gyorsan otthonát, azonban vannak olyan tevékenységek, amelyeket üres gyomorban kell megtenni.

A különböző tanulmányok szerint éhség vagy kis adagok fogyasztása segít Önnek napi tevékenységeket optimálisan elvégezni, mert növeli a teljesítményét, vagy a szervezet jobban reagál.

Ön is érdekelhet: 5 ok, ami miatt nem eszik a döntést

Csináld, de ne használd vissza!

1. Exercise. Sok szakember azt javasolja, hogy valamit, mielőtt gyakorolna, egy olyan tanulmányban érdemes megtenni University of Northumbria Részletesen elmondható, hogy a fizikai aktivitás üres gyomorban történő alkalmazása csökkenti a nap folyamán a táplálékfelvételt és több zsírt éget.

2. Jobb tanulni. A. \ T Yale School of Medicine Részletezik, hogy az üres gyomorban előállított hormon stimulálja a térbeli tanulásnak és a memóriafejlesztésnek megfelelő agyi funkciókat.

3. Jobb szexuális teljesítmény. Valamennyi fény fogyasztása vagy üres gyomorszükséglet segít a jobb erekció elérésében, mivel elkerülni fogja az emésztést a test energiájával és vérével. Eközben a nőknek jobb szexuális vágyuk lesz.

4. Játszunk jobban. A Utrecht Egyetem Hollandiában részleteket, hogy ha részt vesz a társasjátékokban, akkor a legjobb, ha ezt a üres gyomor , mivel jobb döntéseket hozsz.

5. Jobb gyógyszeres reakció Ha nincsenek olyan problémák, mint a colitis vagy a gastritis, akkor bizonyos gyógyszerek, például a tuberkulózis vagy a viagra elleni gyógyszerek, mivel a szervezet gyorsabban szívja fel őket, és a reakcióik hatékonyabbak lesznek. Ebben az esetben azonban a legjobb, ha a mellékhatások megelőzése érdekében forduljon orvosához Nagy-Britannia nemzeti egészségügyi szolgálata.

6. Kerülje az alvászavarokat. Menj lefeküdni a üres gyomor vagy valami nagyon könnyű, segít mély alvásban és az álmatlanságban. Stephanie Maxson, a Texas Egyetem magas szintű klinikai étrendje elmagyarázza, hogy ha magas a vércukorszintje, nehezebb felkelni reggel.

Video Orvostudomány: KarizMan - Így érd el, hogy ne utasítsanak vissza a nők (Lehet 2024).