A hipertónia fokozza a stresszt

• Lehet 5, 2024

A túlzott munka, a feszültség és az érzelmi problémák különböző következményeket okoznak a szervezetben, mint például álmatlanság , veszteség vagy súlygyarapodás, gyomorhurut , fekélyek , fel magas vérnyomás vagy szívroham .

Becslések szerint Mexikóban 15 millió ember él magas vérnyomás és csak 20% tudja. Ez egy krónikus betegség, amelyre jellemző, hogy folyamatosan nő a számok száma vérnyomás az artériákban.

Ez olyan állapot, amely nem okoz tüneteket. Ezért az úgynevezett csendes betegség és ha kezeletlen marad, súlyos szövődményeket okozhat, mint a szívinfarktus , az egyik vérzés vagy agyi trombózis , mit lehet elkerülni, ha megfelelően ellenőrzik.

Az esetek 90% -ában a magas vérnyomás oka ismeretlen, és az úgynevezett esszenciális artériás magas vérnyomás, erős örökletes befolyással. Az esetek 5 és 10% -a között van egy ok, ami közvetlenül felelős a vérnyomás értékek emelkedéséért. Ezt a hipertónia formát nevezik: másodlagos artériás hypertonia , hogy nem csak időnként lehet kezelni és eltűnni, hosszú távú kezelés nélkül, hanem figyelmeztető lehet a még súlyosabb betegségek felderítése is.

az vérnyomás Normál, ha 120/80 mmHg-nál kisebb, míg a magas vérnyomás (magas vérnyomás) az, amikor 140/90 mmHg vagy annál nagyobb mértékű.

Ez az egészségügyi probléma is kapcsolódik a elhízottság és a túlsúly , valamint a túlzott fogyasztása nátrium (só, fűszerek, szószok), ezek elkerülése nagyrészt segíthet abban, hogy ne szenvedjenek ebből a betegségből, vagy jelentősen ellenőrizzék azt.

Ezért a szakértők azt javasolják, hogy a lipid profil s mennyiségi meghatározása a vérben lévő különböző zsíros komponensekről. Az egyik lehetőség a Jenner Klinikai Laboratórium. Ily módon megakadályozhatja a szív- vagy akut szívrohamot. Ne feledje, hogy a megelőzés a legfontosabb dolog az életminőség javítása érdekében. Vigyázz!

Video Orvostudomány: Stresszoldás teniszlabdával - Anamé Program (Lehet 2024).