Kezdeményezi az egészséges táplálkozási szokásokat támogató kampányt

• Április 30, 2024

Annak érdekében, hogy az étkezési rendellenességek, mint például az anorexia és a bulimia, tudatosságot teremtsenek, az Alapítvány november 30-án, kedden Ellen West, elindítja a kampányt: "Az anorexia és a bulimia nehéz látni".

Az Alapítvány szándéka Ellen West az, hogy Mexikó különböző városaiban nyilvános helyeken látható. A kampányban résztvevő néhány közéleti személyiség: Lupita Jones, Inés Gómez Mont, Yordy Rosado, Paola Núñez, Adriana Louvier, Federica és Max Villegas.

10 módja a testednek

Az Alapítvány szerint Ellen Westaz emberek többféle technikát alkalmazhatnak a testük elfogadására és a különböző étkezési zavarok elkerülésére, amelyek több millió ember életével végződnek:

1. Kezdje: Ismerje meg a testedet Minden nap megteheti. Ne feledje, hogy ez csak az életed eszköze, nem csak egy dísz.
2. Válassza ki, hogy megtalálja a szépséget a világban és magadban.
3. Gondolj arra, hogy mit tehetsz azzal az idővel és energiával, amellyel aggódhatsz megjelenés .
4. Minden reggel, amikor felkelsz, köszönöm a testedet a többiért, ami lehetővé teszi, hogy minden nap élvezd. Számolja meg áldásait, nem a hibáit.
5. Készíts egy listát 10 pozitív dolog magadról Nem is beszélve a megjelenésről. Adjon gyakran több tulajdonságot a listához.
6. Tegyünk minden tükörre egy jelet, amely azt mondja: "Gyönyörű vagyok belülről és kívülről".
7. Tekintsd ezt: te bőr Minden hónapban regenerálódik, a gyomrát 5 naponta, az Ön máj 6 hetente és az Ön csontok 3 havonta
8. Csatlakozzon az emberekhez, akik felismerik az erőt és a belső szépséget.
9. Legyen a testetek barátja, és segítsen; Ő nem az ellenséged.

Az előadás időpontja: "Anorexia és bulimia nehéz látni", ez a kedd, november 30., 19:00 órakor a Mexikóváros Múzeumában, Pino Suarez városában. 30. sz. Centro Histórico.