5 tipp, hogy ne legyen a tipikus rossz csésze

• Április 28, 2024

Ön az egyik tipikus, aki igyál, amíg az üveg meg nem fejeződik? vagy azok, akik áthatolnak a barátaikkal olyan kifejezésekkel, mint ... az utolsó, és elhagyunk! Akkor érdeklődik ezekről a TIPS-ekről, hogy élvezze az italt, és hagyja abba, hogy az ünnepek tipikus rossz ital.

1. Tiszteljétek azokat, akik nem akarnak többet inni, minden szervezet különböző, és az egyes személyekben az alkohol hatása a súlyától, az izomtömegtől és a magasságtól függően változik, ha ők táplálkoznak, többek között, így ne hagyja abba a barátokat, kövesse a lépést, mert az, amit kapsz, az, hogy félreértsd, hogy rossz csészévé válj, jobban támogassa őket, hogy ellenőrizzék, hány italt fogyasztanak.

2. Ha többet tart, mint mások, nem azért van, mert tudod, hogyan kell inni, hanem azért, mert már az alkohollal szembeni toleranciát generáltál, és minden alkalommal több poharat kell inni, hogy ugyanazokat a hatásokat érezze; ez veszélyt jelent az Ön egészségére, a túlzás elkerülése érdekében tanácsos, hogy ha nő vagy, akkor nem más, mint két standard ital óránként és másfél óránként, és ha egy ember nem több, mint három óránként, 24 órán belül.

3. Annak elkerülése érdekében, hogy gyorsabban felkeljenek, helyezze az italokat harapnivalókkal vagy alkoholmentes italokkal, ezek olyan koktélok lehetnek, mint a jól ismert naplemente, amely a grapefruit, az ananász, a narancs, a grenadin és a citromkaparó kombinációja. hő.

4. Ismerje meg a korlátokat, ha egy kicsit szédül, ha az alkoholos italokat abban az időben felfüggeszti, és várja meg, amíg a máj ideje megkezdi az alkoholt. tipikus rossz ital.

5. Ne felejtse el megsemmisíteni a dobozt, szakítsa meg a címkét, szakítsa meg vagy ürítse ki az üres alkoholpalackot, mielőtt a szemétbe dobná, így elkerülhető, hogy újrahasznosuljon, és aztán magától értetődőnek tartjuk, és a felelősség is gondoskodik a minőségről. hogy italt, ellenőrizze, hogy jól zárva van-e, hogy van-e címke és a kincstári pecsét. Ez hitelesíti, hogy az, amit fogsz inni, eredeti és megfelel az összes minőségi előírásnak.

Az alkohol meggátolja a viselkedését, és ha visszaélést tapasztal, akkor gondatlanságot követhet el, amit később megbánhat, vagy nem is emlékszel arra, amit az éjszaka tett, így a legjobb, ha megakadályozná és tudja, hogy korlátait elkerülni minden áron Paco Malacopa vagy Lucía Ebria.

Ha többet szeretne megtudni, látogasson el a www.alcoholinformate.org.mx oldalra: "Eldönti, hogy mennyit veszel" //bit.ly/RfPRIn //bit.ly/OoG8yW